TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › amur-ru
Амур (RU) toitumisinfo
Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 17 Амур (RU) menüükirje kohta allikast FatSecret RU (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).
| Toode | Portsjon | kcal | Valgud g | Süsivesikud g | Rasvad g | Sool g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад Черный Трюфель | 100 g | 544 | 7.3 | 33.9 | 44.1 | — |
| Булочка для Гамбургера | 100 g | 320 | 8.7 | 54.2 | 7.6 | — |
| Хлеб Итальянский Деревенский | 100 g | 286 | 10.1 | 58.5 | 1.2 | — |
| Хлеб Бородинский Ремесленный на Закваске | 100 g | 258 | 8.8 | 46.3 | 5.9 | — |
| Хлеб Тонус с Отрубями | 100 g | 258 | 7.7 | 47.0 | 4.0 | — |
| Хлеб Тостовый Американский | 100 g | 244 | 7.5 | 44.9 | 3.8 | — |
| Хлеб Ржаной Простой | 100 g | 237 | 7.4 | 49.4 | 1.1 | — |
| Хлеб Подмосковный | 100 g | 212 | 9.1 | 31.0 | 1.5 | — |
| Хлеб Старательский | 100 g | 206 | 7.0 | 41.0 | 1.0 | — |
| Багетик Ржаной | 100 g | 197 | 7.7 | 38.5 | 1.4 | — |
| Мороженое «Амурское» | 100 g | 182 | 3.4 | 19.4 | 10.0 | — |
| Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый | 100 g | 180 | 6.5 | 44.5 | 1.0 | — |
| Рыба Амур | 100 g | 110 | 17.5 | 0.0 | 2.0 | — |
| Тофу Листовой | 100 g | 78 | 8.2 | 1.8 | 4.2 | — |
| Тофу Классический | 100 g | 76 | 8.1 | 1.9 | 4.8 | — |
| Тофу Копченый | 100 g | 76 | 8.1 | 1.9 | 3.8 | — |
| Кефир Амурский Fitness | 100 g | 36 | 3.0 | 4.0 | 1.0 | — |
Selle menüü lugemine
Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 508 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.
Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.
Source: Амур (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Амур brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%90%D0%BC%D1%83%D1%80, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisa see tänasesse kahe puudutusega
Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.