TempoLife

TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › midiynoemesto-ru

Пищевая ценность: Мидийное место (RU)

Калории, белки, углеводы и жиры для 76 позиций меню Мидийное место (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).

76позиций
42мин. ккал
740макс. ккал
168медиана ккал
На заявленную порцию, по данным FatSecret RU.
БлюдоПорцияккалБелки гУглеводы гЖиры гСоль г
Мидии в Сырно-Сливочном Соусе470 g74035.031.242.7—
Мидии Том Ям470 g60737.128.336.6—
Фритто Мисто310 g60273.057.98.7—
Карбонара390 g52034.1118.859.2—
Стейк из Тунца380 g48941.022.426.2—
Стейк из Кижуча300 g45935.75.032.9—
Рамен с Морепродуктами450 g44225.278.53.0—
Морской Шашлык610 g43544.761.18.6—
Салат с Хрустящими Баклажанами290 g3606.447.611.3—
Картофель на Тепане180 g3522.522.428.1—
Мини Шашлычки из Морепродуктов—34330.529.89.4—
Картофель Фри—3303.941.616.0—
Багет100 g3116.745.311.5—
Багет с Соусом Песто160 g2898.555.91.2—
Паста с Креветками в Соусе Песто100 g27310.431.012.0—
Черное Ризотто с Морепродуктами100 g2557.745.24.8—
Алио Олио с Морепродуктами100 g24910.735.17.4—
Паста Сливочная с Форелью100 g2419.130.49.2—
Паштет из Тунца с Гранатовым Соусом100 g23510.416.314.0—
Паста Неаполитанская с Кальмаром100 g2329.835.55.7—
Туна-Тауэр100 g2329.839.93.7—
Шашлычок из Креветок с Рисом100 g23211.339.03.4—
Ленивый Ролл с Форелью100 g2309.531.67.3—
Креветка Темпура170 g22821.726.33.9—
Креветки BBQ100 g22617.48.913.4—
Вителло Тоннато из Тунца170 g22024.92.612.2—
Черные Спагетти Маринара с Морепродуктами100 g21610.332.94.9—
Кальмар в Чесночном Масле с Беби Картофелем100 g2139.110.115.1—
Барабуля100 g21022.06.510.7—
Мидийный Паштет100 g2077.218.711.3—
Шарики из Тунца100 g20723.018.24.7—
Риет из Тунца100 g18011.515.67.8—
Окунь в Кисло-Сладком Соусе100 g1779.330.12.2—
Фиштекс с Картофельной Вафлей100 g17612.09.010.2—
Томатная Паста с Мидиями100 g1758.529.92.5—
Удон с Морепродуктами100 g16910.330.20.8—
Дюжина Креветок в Хрустящей Панировке100 g16811.026.12.1—
Нисуаз100 g1687.45.213.1—
Рубленая Котлета из Тунца с Пюре из Зеленого Горошка100 g16812.112.87.7—
Шницель из Тунца100 g16812.613.57.2—
Окунь с Ризотто из Булгура100 g16610.517.56.0—
Сет из Мидий100 g1656.512.210.1—
Поке Тунец100 g1638.125.72.9—
Стейк Форели с Икорным Соусом100 g1558.98.69.4—
Тартар из Форели100 g15412.47.78.2—
Суп Том-Ям100 g1455.317.44.3—
Мидии в Соусе по-Неаполитански100 g1346.413.85.9—
Салат не-Цезарь с Креветкой100 g1297.82.310.0—
Картофель по Деревенски100 g1252.723.52.2—
Салат с Тартаром из Тунца100 g11817.31.64.6—
Тар Тар из Тунца100 g11817.31.64.6—
Теплый Салат с Морепродуктами100 g1157.09.06.0—
Кальмар в Панировке100 g1135.94.27.9—
Ёж Морской100 g10711.95.14.1—
Горячий Морской Сет100 g10514.22.93.8—
Крем-Суп с Креветками100 g1034.55.07.3—
Зеленый Салат100 g901.55.17.1—
Камбала с Бататом Фри и Голландским Соусом100 g887.77.53.1—
Лимонад Манго Базилик100 g880.221.40.1—
Овощной Салат100 g771.14.76.0—
Сарсуэла100 g759.23.62.6—
Лимонад Груша и Мята—740.018.20.0—
Ньокки с Овощами100 g732.58.23.4—
Салат с Карамелизованой Форелью100 g734.47.92.6—
Манго-Бамбл100 g691.014.01.0—
Лимонад Голубика и Пало Санто—640.115.70.0—
Лимонад Маракуйя и Крем-Сода100 g640.115.70.0—
Тартар из Гребешка100 g646.95.61.3—
Устрицы100 g637.64.31.7—
Чай Груша-Жасмин100 g570.213.90.1—
Безалкогольный Глинтвейн100 g530.113.00.0—
Лимонад Кактус и Юдзу100 g490.211.00.5—
Буйабес100 g486.02.41.5—
Овощи Кимчи150 g452.38.30.3—
Уха из Трех Видов Рыбы100 g454.93.41.3—
Лимонад Вишня и Тархун100 g420.310.20.1—

Как читать это меню

Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 698 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.

На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.

Source: пищевая ценность Мидийное место (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Мидийное место brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9C%D0%B8%D0%B4%D0%B8%D0%B9%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Добавьте в сегодня в два касания

Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.

Создать бесплатный аккаунтGet the app