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Rischart (DE) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 86 Menüpunkte von Rischart (DE), wie von FatSecret DE aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nougatbreze | 100 g | 539 | 6.6 | 50.0 | 34.0 | — |
| Schoko Krapfen | 100 g | 507 | 6.0 | 35.0 | 37.0 | — |
| Nusskipferl | 100 g | 494 | 9.0 | 44.0 | 30.0 | — |
| Apfelschnecke | 100 g | 479 | 5.5 | 38.0 | 33.0 | — |
| Nussschnecke | 100 g | 469 | 8.5 | 47.0 | 26.0 | — |
| Topfenstreusel | 100 g | 464 | 7.4 | 46.0 | 27.0 | — |
| Pistazien Krapfen | 100 g | 462 | 7.6 | 40.0 | 30.0 | — |
| Buttercroissant | 100 g | 461 | 7.0 | 39.0 | 30.0 | — |
| Schokocroissant | 100 g | 449 | 5.5 | 39.0 | 29.0 | — |
| Herzerlkrapfen | 100 g | 440 | 6.1 | 50.0 | 24.0 | — |
| Zimtschnecke | 100 g | 435 | 6.0 | 52.0 | 22.0 | — |
| Elisenlebkuchen Dose | — | 434 | 8.7 | 53.0 | 20.0 | — |
| Osterlamm Gestaubt | 100 g | 421 | 4.5 | 48.0 | 24.0 | — |
| Honigkuchenstern (71 g) | 100 g | 406 | 5.4 | 71.0 | 10.0 | — |
| Pistazienschnecke | 100 g | 401 | 8.4 | 48.0 | 18.0 | — |
| Span Vanille Torte | 100 g | 400 | 5.6 | 39.0 | 24.0 | — |
| Apfeltasche | 100 g | 398 | 4.6 | 37.0 | 25.0 | — |
| Butterring | 100 g | 395 | 7.4 | 44.0 | 20.0 | — |
| Munich Cheesecake | 100 g | 392 | 5.6 | 35.0 | 25.0 | — |
| Schoko-Mousse | 100 g | 385 | 4.6 | 27.0 | 28.0 | — |
| Pfefferring | 100 g | 382 | 8.6 | 51.0 | 15.0 | — |
| Vanillebällchen | 100 g | 377 | 5.8 | 29.0 | 26.0 | — |
| Fladen | — | 373 | 8.7 | 51.0 | 14.0 | — |
| Eierlikör Krapfen | 100 g | 371 | 4.5 | 34.0 | 24.0 | — |
| Zwetschgenmusbällchen | 100 g | 369 | 5.2 | 39.0 | 21.0 | — |
| Schoko-Mousse Kleintorte | 100 g | 368 | 4.8 | 28.0 | 26.0 | — |
| Munich Cheesecake Schnitte | 100 g | 365 | 5.3 | 31.0 | 24.0 | — |
| Krapfen | 100 g | 360 | 5.4 | 47.0 | 16.0 | — |
| Fitness Pur | 100 g | 347 | 14.0 | 15.0 | 24.0 | — |
| Vanille Krapfen | 100 g | 347 | 4.0 | 34.0 | 21.0 | — |
| Walnussstangerl | 100 g | 346 | 10.1 | 43.5 | 13.5 | — |
| Rosinensemmel | 100 g | 345 | 7.7 | 48.0 | 13.0 | — |
| Florentiner Apfel | 100 g | 341 | 3.4 | 42.0 | 17.0 | — |
| Krapfuccino Krapfen | 100 g | 332 | 6.0 | 31.0 | 20.0 | — |
| Steierische Kürbiskernsemmel | 100 g | 326 | 12.0 | 38.0 | 13.0 | — |
| Hagebutten Krapfen | 100 g | 323 | 5.2 | 49.0 | 11.0 | — |
| Dinkel-Urkornsemmel | 100 g | 322 | 12.0 | 39.0 | 12.0 | — |
| Mehrkornsemmel | 100 g | 316 | 12.0 | 40.0 | 11.0 | — |
| Bayerische Käsebreze | 100 g | 315 | 16.0 | 35.0 | 12.0 | — |
| Bienenstich Krapfen | 100 g | 315 | 4.7 | 34.0 | 17.0 | — |
| Wiener Mohnstrudel | 100 g | 315 | 9.3 | 38.0 | 13.0 | — |
| Rosenkrusti | 100 g | 312 | 9.0 | 53.0 | 6.0 | — |
| Blütenkruste | 100 g | 311 | 9.3 | 39.0 | 12.0 | — |
| Baguette | 100 g | 302 | 9.8 | 58.0 | 2.3 | — |
| Bayerische Breze | 100 g | 301 | 9.5 | 57.0 | 2.6 | — |
| Kaisersemmel | 100 g | 300 | 9.4 | 56.0 | 3.2 | — |
| Finnenbrot | 100 g | 296 | 10.0 | 35.0 | 11.0 | — |
| Himburger Krapfen | 100 g | 292 | 3.4 | 31.0 | 17.0 | — |
| Span Vanille Kleintorte | 100 g | 290 | 4.5 | 29.0 | 17.0 | — |
| Bayerische Zopfbreze | 100 g | 288 | 9.1 | 55.0 | 2.5 | — |
| Bavaria Sandwich | 100 g | 287 | 7.3 | 17.2 | 20.6 | — |
| Tiramisu | 100 g | 285 | 2.9 | 28.0 | 18.0 | — |
| Fidelioschnitte | 100 g | 283 | 2.3 | 26.0 | 18.0 | — |
| Germknödel Krapfen | 100 g | 283 | 5.5 | 41.0 | 10.0 | — |
| Laugenstangerl | 100 g | 283 | 9.0 | 54.0 | 2.4 | — |
| Frischkäse Pfefferring | 100 g | 281 | 8.5 | 33.0 | 12.0 | — |
| Pugliese | 100 g | 281 | 8.6 | 53.0 | 2.7 | — |
| Dinkelbrot | 100 g | 280 | 10.0 | 35.0 | 9.6 | — |
| Ciabattini | 100 g | 279 | 9.0 | 54.0 | 1.9 | — |
| Focaccia Originale | 100 g | 275 | 7.0 | 42.0 | 7.6 | — |
| Bayerische Schnittlauchbreze | 100 g | 264 | 8.0 | 40.0 | 7.1 | — |
| Elsässer Semmelpaar | 100 g | 262 | 8.4 | 51.4 | 1.4 | — |
| Käse-Bagel | 100 g | 256 | 12.0 | 21.0 | 14.0 | — |
| Balance Sandwich | 100 g | 255 | 7.8 | 18.0 | 17.0 | — |
| Focaccia-Mozzarella-Sandwich | 100 g | 252 | 10.0 | 21.0 | 14.0 | — |
| Käsekuchen Klein | 100 g | 242 | 8.7 | 26.0 | 11.0 | — |
| Vollkornbrot | — | 238 | 8.2 | 37.0 | 4.5 | — |
| Ur-Laib | 100 g | 234 | 6.1 | 48.0 | 0.9 | — |
| Paillasse Hell | 100 g | 233 | 7.2 | 47.0 | 0.8 | — |
| Dinkelkruste | 100 g | 229 | 9.0 | 43.0 | 1.2 | — |
| Steinofenkruste | 100 g | 228 | 5.9 | 47.0 | 0.8 | — |
| Apfelstrudel | 100 g | 223 | 4.0 | 40.0 | 4.5 | — |
| Chicken-Curry Sandwich | 100 g | 222 | 11.0 | 25.0 | 8.6 | — |
| Käsekuchen | 100 g | 220 | 8.8 | 25.0 | 9.5 | — |
| Apfel-Mandeldatschi | 100 g | 216 | 2.5 | 26.0 | 11.0 | — |
| Das Dinkel | 100 g | 210 | 7.6 | 36.0 | 3.2 | — |
| Das Dinkel mit Kartoffel | — | 203 | 6.4 | 37.0 | 2.7 | — |
| Das Dinkel mit Kürbis | — | 200 | 7.4 | 34.0 | 3.2 | — |
| Caesar Chicken Sandwich | 100 g | 198 | 11.8 | 16.4 | 9.0 | — |
| Dinkel-Hummus Kruste | 100 g | 198 | 7.0 | 27.0 | 6.4 | — |
| Himbeerkuchen Klein | 100 g | 191 | 2.4 | 26.0 | 7.9 | — |
| Himbeerkuchen | 100 g | 187 | 2.3 | 25.0 | 7.7 | — |
| Himbeerschnitte | 100 g | 186 | 2.5 | 25.0 | 8.0 | — |
| Erdbeerschnitte | 100 g | 179 | 2.4 | 23.0 | 8.2 | — |
| Vegetarische Pizza | 100 g | 163 | 7.8 | 11.0 | 9.5 | — |
| Focaccia Antipasti | 100 g | 135 | 3.5 | 20.4 | 3.8 | — |
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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 404 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Rischart (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its Rischart brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=Rischart, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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Tragen Sie eine Kettenmahlzeit in der App ein, und sie landet in derselben Tagessumme wie alles, was Sie zu Hause kochen.