TempoLife › Ruokien kalorit › Hedelmät ja marjat › Floridan avokado
Floridan avokado: kalorit ja ravintoarvot
Floridan avokado sisältää 120 kcal / 100 g: proteiinia 2,2 g, hiilihydraatteja 7,8 g ja rasvaa 10,1 g. Lisäksi kuitua 5,6 g ja sokereita 2,4 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 7% Hiilihydraatit 24% Rasva 69%
Floridan avokado: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 120 kcal |
| Proteiini | 2,2 g |
| Hiilihydraatit | 7,8 g |
| Rasva | 10,1 g |
| Kuitu | 5,6 g |
| Sokerit | 2,4 g |
| Tyydyttynyt rasva | 2 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria floridan avokado sisältää?
Floridan avokado sisältää 120 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia floridan avokado sisältää?
Floridan avokado sisältää 2,2 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria floridan avokado sisältää?
Floridan avokado sisältää 2,4 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
