TempoLife › Ruokien kalorit › Viljat ja pasta › Idätetty vehnä
Idätetty vehnä: kalorit ja ravintoarvot
Idätetty vehnä sisältää 198 kcal / 100 g: proteiinia 7,5 g, hiilihydraatteja 42,5 g ja rasvaa 1,3 g. Lisäksi kuitua 1,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 14% Hiilihydraatit 80% Rasva 6%
Idätetty vehnä: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 198 kcal |
| Proteiini | 7,5 g |
| Hiilihydraatit | 42,5 g |
| Rasva | 1,3 g |
| Kuitu | 1,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,2 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria idätetty vehnä sisältää?
Idätetty vehnä sisältää 198 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia idätetty vehnä sisältää?
Idätetty vehnä sisältää 7,5 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
