TempoLife › Ruokien kalorit › Viljat ja pasta

Viljat ja pasta: kalorit vertailussa

Vaihteluväli: keitetty kauralese (40 kcal) – chinese restaurant crunchy flat noodles (521 kcal) / 100 g.

Ruoka	Kalorit / 100 g	Proteiini	Rasva
Keitetty kauralese	40 kcal	3,2 g	0,9 g
White hominy, canned	72 kcal	1,5 g	0,9 g
Yellow hominy, canned	72 kcal	1,5 g	0,9 g
Keitetty bulguri	83 kcal	3,1 g	0,2 g
Tattari	92 kcal	3,4 g	0,6 g
Glutinous white rice, cooked	97 kcal	2 g	0,2 g
Soba noodles, cooked	99 kcal	5,1 g	0,1 g
Keitetty teff	101 kcal	3,9 g	0,7 g
Keitetty villiriisi	101 kcal	4 g	0,3 g
Keitetty amarantti	102 kcal	3,8 g	1,6 g
Keitetyt riisinuudelit	108 kcal	1,8 g	0,2 g
Couscous	112 kcal	3,8 g	0,2 g
Medium-grain brown rice, cooked	112 kcal	2,3 g	0,8 g
Keitetty hirssi	119 kcal	3,5 g	1 g
Kvinoa	120 kcal	4,4 g	1,9 g
Ohra	123 kcal	2,3 g	0,4 g
Täysjyväriisi	123 kcal	2,7 g	1 g
Long-grain parboiled white rice, cooked	123 kcal	2,9 g	0,4 g
Homemade pasta without egg, cooked	124 kcal	4,4 g	1 g
Long-grain instant white rice, prepared	124 kcal	2,2 g	0,5 g
Gluten-free corn pasta, cooked	126 kcal	2,6 g	0,7 g
Keitetty speltti	127 kcal	5,5 g	0,9 g
Vegetable macaroni, cooked	128 kcal	4,5 g	0,1 g
Valkoinen riisi	130 kcal	2,7 g	0,3 g
Homemade pasta with egg, cooked	130 kcal	5,3 g	1,7 g
Medium-grain white rice, cooked	130 kcal	2,4 g	0,2 g
Short-grain white rice, cooked	130 kcal	2,4 g	0,2 g
Spinach pasta, cooked	130 kcal	5,1 g	0,9 g
Spinach spaghetti, cooked	130 kcal	4,6 g	0,6 g
Fresh-refrigerated plain pasta, cooked	131 kcal	5,2 g	1,1 g
Somen noodles, cooked	131 kcal	4 g	0,2 g
Kamut khorasan wheat, cooked	132 kcal	5,7 g	0,8 g
Spinach egg noodles, cooked	132 kcal	5 g	1,6 g
Egg noodles, cooked	138 kcal	4,5 g	2,1 g
Tinkyada gluten-free brown rice pasta, cooked	138 kcal	3,5 g	1,7 g
Uncle Ben's parboiled brown rice, cooked	147 kcal	3,1 g	0,9 g
Täysjyväpasta	149 kcal	6 g	1,7 g
Steamed white rice, cooked	151 kcal	3,2 g	0,3 g
Ancient Harvest gluten-free corn and quinoa pasta, cooked	152 kcal	3,2 g	2,1 g
Whole grain pasta, cooked	156 kcal	5,7 g	1,5 g
Pasta	157 kcal	5,8 g	0,9 g
Protein-fortified spaghetti, cooked	164 kcal	8,9 g	0,2 g
Tahmea riisi	169 kcal	3,5 g	0,3 g
Sushiriisi	175 kcal	3 g	0,5 g
Gluten-free corn and rice pasta, cooked	179 kcal	3,2 g	1 g
Idätetty vehnä	198 kcal	7,5 g	1,3 g
De Boles gluten-free rice pasta, cooked	200 kcal	4,2 g	1,7 g
Vehnälese	216 kcal	15,6 g	4,3 g
Maissilese	224 kcal	8,4 g	0,9 g
Kauralese	246 kcal	17,3 g	7 g
Fresh-refrigerated plain pasta	288 kcal	11,3 g	2,3 g
Fresh-refrigerated spinach pasta	289 kcal	11,3 g	2,1 g
Riisilese	316 kcal	13,4 g	20,9 g
Tumma ruisjauho	325 kcal	15,9 g	2,2 g
Hard red winter wheat	327 kcal	12,6 g	1,5 g
Hard red spring wheat	329 kcal	15,4 g	1,9 g
Durranjyvät	329 kcal	10,6 g	3,5 g
Soft red winter wheat	331 kcal	10,4 g	1,6 g
Soft whole-grain wheat flour	332 kcal	9,6 g	2 g
White cornmeal, self-rising	334 kcal	8,3 g	3,4 g
Yellow cornmeal, self-rising	334 kcal	8,3 g	3,4 g
Tattarijauho	335 kcal	12,6 g	3,1 g
Soba noodles, dry	336 kcal	14,4 g	0,7 g
Ruisvehnä	336 kcal	13,1 g	2,1 g
Kamut khorasan wheat	337 kcal	14,5 g	2,1 g
Rukiinjyvät	338 kcal	10,3 g	1,6 g
Speltti	338 kcal	14,6 g	2,4 g
Täysjyväruisvehnäjauho	338 kcal	13,2 g	1,8 g
Durumvehnä	339 kcal	13,7 g	2,5 g
Pehmeä valkoinen vehnä	340 kcal	10,7 g	2 g
Täysjyvävehnäjauho	340 kcal	13,2 g	2,5 g
Bulguri (raaka)	342 kcal	12,3 g	1,3 g
Bulguri	342 kcal	12,3 g	1,3 g
Kova valkoinen vehnä	342 kcal	11,3 g	1,7 g
Ohrajauho	345 kcal	10,5 g	1,6 g
Roasted buckwheat groats, dry	346 kcal	11,7 g	2,7 g
White cornmeal, self-rising, with wheat flour	348 kcal	8,4 g	2,9 g
Yellow cornmeal, self-rising, with wheat flour	348 kcal	8,4 g	2,9 g
Keskikarkea ruisjauho	349 kcal	10,9 g	1,5 g
Punainen riisi	351 kcal	7,5 g	2,8 g
Pearled barley, raw	352 kcal	9,9 g	1,2 g
Whole-wheat pasta, dry	352 kcal	13,9 g	2,9 g
Kuorittu ohra	354 kcal	12,5 g	2,3 g
Self-rising all-purpose wheat flour	354 kcal	9,9 g	1 g
White cornmeal, self-rising, degermed	355 kcal	8,4 g	1,7 g
Yellow cornmeal, self-rising, degermed	355 kcal	8,4 g	1,7 g
Basmatiriisi	356 kcal	8,7 g	0,9 g
Musta riisi	356 kcal	8,9 g	2,4 g
Somen noodles, dry	356 kcal	11,4 g	0,8 g
Arborio-riisi	357 kcal	6,5 g	0,5 g
Nuolijuurijauho	357 kcal	0,3 g	0,1 g
Gluten-free corn pasta, dry	357 kcal	7,5 g	2,1 g
Vaalea ruisjauho	357 kcal	9,8 g	1,3 g
Durrajauho	357 kcal	9,5 g	1,2 g
Villiriisi	357 kcal	14,7 g	1,1 g
Jasmiiniriisi	358 kcal	6,7 g	0,6 g
Pearl tapioca, dry	358 kcal	0,2 g	0 g
Short-grain white rice, raw	358 kcal	6,5 g	0,5 g
Täysjyvädurrajauho	359 kcal	8,4 g	3,3 g
Medium-grain white rice	360 kcal	6,6 g	0,6 g
Mannasuurimo	360 kcal	12,7 g	1,1 g
Vehnänalkio	360 kcal	23,2 g	9,7 g
Ohramallasjauho	361 kcal	10,3 g	1,8 g
Leipäjauho	361 kcal	12 g	1,7 g
White bread flour	361 kcal	12 g	1,7 g
White corn flour	361 kcal	6,9 g	3,9 g
Whole grain pasta, dry	361 kcal	13,2 g	2,6 g
Medium-grain brown rice	362 kcal	7,5 g	2,7 g
White cake flour	362 kcal	8,2 g	0,9 g
Whole-grain white cornmeal	362 kcal	8,1 g	3,6 g
Whole-grain yellow cornmeal	362 kcal	8,1 g	3,6 g
Täysjyväriisijauho	363 kcal	7,2 g	2,8 g
White corn masa flour	363 kcal	8,5 g	3,7 g
Yellow corn masa flour	363 kcal	8,5 g	3,7 g
All-purpose wheat flour	364 kcal	10,3 g	1 g
Bleached all-purpose wheat flour	364 kcal	10,3 g	1 g
Blue corn flour	364 kcal	8,8 g	5,1 g
Riisinuudelit	364 kcal	6 g	0,6 g
Unbleached all-purpose wheat flour	364 kcal	10,3 g	1 g
Long-grain white rice	365 kcal	7,1 g	0,7 g
Valkoinen maissi	365 kcal	9,4 g	4,7 g
Keltainen maissi	365 kcal	9,4 g	4,7 g
Bleached white wheat flour	366 kcal	9,7 g	1,5 g
Unbleached white wheat flour	366 kcal	9,7 g	1,5 g
Valkoinen riisijauho	366 kcal	6 g	1,4 g
Long-grain brown rice	367 kcal	7,5 g	3,2 g
Teff	367 kcal	13,3 g	2,4 g
Vegetable macaroni, dry	367 kcal	13,1 g	1 g
White wheat flour	367 kcal	8,9 g	1,4 g
Glutinous white rice	370 kcal	6,8 g	0,6 g
Uncle Ben's parboiled brown rice, dry	370 kcal	7,6 g	2,8 g
Vehnägluteeni	370 kcal	75,2 g	1,9 g
Valkoinen maissijauho	370 kcal	7,1 g	1,8 g
Keltainen maissijauho	370 kcal	7,1 g	1,8 g
Amarantti	371 kcal	13,6 g	7 g
Kuivapasta	371 kcal	13 g	1,5 g
Spinach spaghetti, dry	372 kcal	13,4 g	1,6 g
Long-grain parboiled white rice, dry	374 kcal	7,5 g	1 g
Protein-fortified spaghetti, dry	374 kcal	21,8 g	2,2 g
Yellow corn flour	375 kcal	5,6 g	1,4 g
Couscous (kuiva)	376 kcal	12,8 g	0,6 g
Hirssi	378 kcal	11 g	4,2 g
Pikakaurahiutaleet	380 kcal	13 g	6,5 g
Long-grain instant white rice, dry	380 kcal	7,8 g	0,9 g
Steel cut oats	380 kcal	14 g	6,5 g
Maissitärkkelys	381 kcal	0,3 g	0,1 g
Hirssijauho	382 kcal	10,8 g	4,3 g
Puffiriisi	382 kcal	6,3 g	0,4 g
Spinach egg noodles, dry	382 kcal	14,6 g	4,6 g
Egg noodles, dry	384 kcal	14,2 g	4,4 g
Kaura	389 kcal	16,9 g	6,9 g
Kaurahiutaleet	389 kcal	16,9 g	6,9 g
Partially debranned oat flour	404 kcal	14,7 g	9,1 g
Wheat tortilla mix	405 kcal	9,7 g	10,6 g
Chow mein noodles	471 kcal	10,9 g	21,2 g
Chinese restaurant crunchy flat noodles	521 kcal	10,3 g	31,7 g

Kirjaa tämä yhdellä napautuksella

TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.

Luo ilmainen tili

Muut kategoriat

Sekalainen alkuperä: jokainen ruokasivu erottaa USDA SR Legacy -lähdeperheen rivit vanhemmista curated_unverified-riveistä, joiden alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.