TempoLife › Ruokien kalorit › Viljat ja pasta › Valkoinen riisijauho
Valkoinen riisijauho: kalorit ja ravintoarvot
Valkoinen riisijauho sisältää 366 kcal / 100 g: proteiinia 6 g, hiilihydraatteja 80,1 g ja rasvaa 1,4 g. Lisäksi kuitua 2,4 g ja sokereita 0,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 7% Hiilihydraatit 90% Rasva 3%
Valkoinen riisijauho: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 366 kcal |
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 80,1 g |
| Rasva | 1,4 g |
| Kuitu | 2,4 g |
| Sokerit | 0,1 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,4 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria valkoinen riisijauho sisältää?
Valkoinen riisijauho sisältää 366 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia valkoinen riisijauho sisältää?
Valkoinen riisijauho sisältää 6 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
