TempoLife › Ruokien kalorit › Viljat ja pasta › Musta riisi
Musta riisi: kalorit ja ravintoarvot
Musta riisi sisältää 356 kcal / 100 g: proteiinia 8,9 g, hiilihydraatteja 74,9 g ja rasvaa 2,4 g. Lisäksi kuitua 4,9 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 10% Hiilihydraatit 84% Rasva 6%
Musta riisi: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 356 kcal |
| Proteiini | 8,9 g |
| Hiilihydraatit | 74,9 g |
| Rasva | 2,4 g |
| Kuitu | 4,9 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria musta riisi sisältää?
Musta riisi sisältää 356 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia musta riisi sisältää?
Musta riisi sisältää 8,9 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
