TempoLife › Ruokien kalorit › Viljat ja pasta › Maissilese
Maissilese: kalorit ja ravintoarvot
Maissilese sisältää 224 kcal / 100 g: proteiinia 8,4 g, hiilihydraatteja 85,6 g ja rasvaa 0,9 g. Lisäksi kuitua 79 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 9% Hiilihydraatit 89% Rasva 2%
Maissilese: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 224 kcal |
| Proteiini | 8,4 g |
| Hiilihydraatit | 85,6 g |
| Rasva | 0,9 g |
| Kuitu | 79 g |
| Sokerit | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria maissilese sisältää?
Maissilese sisältää 224 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia maissilese sisältää?
Maissilese sisältää 8,4 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
