TempoLife › Ruokien kalorit › Viljat ja pasta › Kauralese
Kauralese: kalorit ja ravintoarvot
Kauralese sisältää 246 kcal / 100 g: proteiinia 17,3 g, hiilihydraatteja 66,2 g ja rasvaa 7 g. Lisäksi kuitua 15,4 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 17% Hiilihydraatit 67% Rasva 16%
Kauralese: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 246 kcal |
| Proteiini | 17,3 g |
| Hiilihydraatit | 66,2 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 15,4 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kauralese sisältää?
Kauralese sisältää 246 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kauralese sisältää?
Kauralese sisältää 17,3 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
