TempoLife › Ruokien kalorit › Liha ja siipikarja › Kinkkuviipale
Kinkkuviipale: kalorit ja ravintoarvot
Kinkkuviipale sisältää 203 kcal / 100 g: proteiinia 20,2 g, hiilihydraatteja 0,1 g ja rasvaa 12,9 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 41% Hiilihydraatit 0% Rasva 59%
Kinkkuviipale: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 203 kcal |
| Proteiini | 20,2 g |
| Hiilihydraatit | 0,1 g |
| Rasva | 12,9 g |
| Kuitu | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 4,6 g |
| Suola | 3,5 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kinkkuviipale sisältää?
Kinkkuviipale sisältää 203 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kinkkuviipale sisältää?
Kinkkuviipale sisältää 20,2 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
