TempoLife › Ruokien kalorit › Aamiaiset › Lettu
Lettu: kalorit ja ravintoarvot
Lettu sisältää 227 kcal / 100 g: proteiinia 6 g, hiilihydraatteja 34 g ja rasvaa 8 g. Lisäksi kuitua 0,8 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 10% Hiilihydraatit 59% Rasva 31%
Lettu: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 227 kcal |
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 34 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 0,8 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria lettu sisältää?
Lettu sisältää 227 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia lettu sisältää?
Lettu sisältää 6 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
