TempoLife › Ruokien kalorit › Aamiaiset › Tattarilettu
Tattarilettu: kalorit ja ravintoarvot
Tattarilettu sisältää 220 kcal / 100 g: proteiinia 7 g, hiilihydraatteja 32 g ja rasvaa 7 g. Lisäksi kuitua 2,5 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 13% Hiilihydraatit 58% Rasva 29%
Tattarilettu: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 220 kcal |
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 32 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 2,5 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria tattarilettu sisältää?
Tattarilettu sisältää 220 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia tattarilettu sisältää?
Tattarilettu sisältää 7 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
