TempoLife › Ruokien kalorit › Hedelmät ja marjat › Longan (raaka)
Longan (raaka): kalorit ja ravintoarvot
Longan (raaka) sisältää 60 kcal / 100 g: proteiinia 1,3 g, hiilihydraatteja 15,1 g ja rasvaa 0,1 g. Lisäksi kuitua 1,1 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 8% Hiilihydraatit 91% Rasva 1%
Longan (raaka): ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 60 kcal |
| Proteiini | 1,3 g |
| Hiilihydraatit | 15,1 g |
| Rasva | 0,1 g |
| Kuitu | 1,1 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria longan (raaka) sisältää?
Longan (raaka) sisältää 60 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia longan (raaka) sisältää?
Longan (raaka) sisältää 1,3 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
