TempoLife › Ruokien kalorit › Virolaiset ruoat › Ohraleipä
Ohraleipä: kalorit ja ravintoarvot
Ohraleipä sisältää 224 kcal / 100 g: proteiinia 5,8 g, hiilihydraatteja 38,4 g ja rasvaa 5,6 g. Lisäksi kuitua 3,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 10% Hiilihydraatit 68% Rasva 22%
Ohraleipä: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 224 kcal |
| Proteiini | 5,8 g |
| Hiilihydraatit | 38,4 g |
| Rasva | 5,6 g |
| Kuitu | 3,2 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria ohraleipä sisältää?
Ohraleipä sisältää 224 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia ohraleipä sisältää?
Ohraleipä sisältää 5,8 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
