TempoLife › Ruokien kalorit › Kala ja äyriäiset › Paistettu simpukka
Paistettu simpukka: kalorit ja ravintoarvot
Paistettu simpukka sisältää 202 kcal / 100 g: proteiinia 14,2 g, hiilihydraatteja 10,3 g ja rasvaa 11,2 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 29% Hiilihydraatit 21% Rasva 50%
Paistettu simpukka: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 202 kcal |
| Proteiini | 14,2 g |
| Hiilihydraatit | 10,3 g |
| Rasva | 11,2 g |
| Kuitu | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 2,7 g |
| Suola | 0,9 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria paistettu simpukka sisältää?
Paistettu simpukka sisältää 202 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia paistettu simpukka sisältää?
Paistettu simpukka sisältää 14,2 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
