TempoLife › Ruokien kalorit › Mausteet ja yrtit › Sahrami
Sahrami: kalorit ja ravintoarvot
Sahrami sisältää 310 kcal / 100 g: proteiinia 11,4 g, hiilihydraatteja 65,4 g ja rasvaa 5,9 g. Lisäksi kuitua 3,9 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 13% Hiilihydraatit 73% Rasva 14%
Sahrami: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 310 kcal |
| Proteiini | 11,4 g |
| Hiilihydraatit | 65,4 g |
| Rasva | 5,9 g |
| Kuitu | 3,9 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,6 g |
| Suola | 0,4 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria sahrami sisältää?
Sahrami sisältää 310 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia sahrami sisältää?
Sahrami sisältää 11,4 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
