TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Sikurinlehdet
Sikurinlehdet: kalorit ja ravintoarvot
Sikurinlehdet sisältää 23 kcal / 100 g: proteiinia 1,7 g, hiilihydraatteja 4,7 g ja rasvaa 0,3 g. Lisäksi kuitua 4 g ja sokereita 0,7 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 24% Hiilihydraatit 66% Rasva 10%
Sikurinlehdet: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 23 kcal |
| Proteiini | 1,7 g |
| Hiilihydraatit | 4,7 g |
| Rasva | 0,3 g |
| Kuitu | 4 g |
| Sokerit | 0,7 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,1 g |
| Suola | 0,1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria sikurinlehdet sisältää?
Sikurinlehdet sisältää 23 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia sikurinlehdet sisältää?
Sikurinlehdet sisältää 1,7 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria sikurinlehdet sisältää?
Sikurinlehdet sisältää 0,7 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
