TempoLife › Ruokien kalorit › Perunat › Uuniperunat
Uuniperunat: kalorit ja ravintoarvot
Uuniperunat sisältää 149 kcal / 100 g: proteiinia 2,8 g, hiilihydraatteja 23,7 g ja rasvaa 5 g. Lisäksi kuitua 2,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 7% Hiilihydraatit 63% Rasva 30%
Uuniperunat: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 149 kcal |
| Proteiini | 2,8 g |
| Hiilihydraatit | 23,7 g |
| Rasva | 5 g |
| Kuitu | 2,2 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria uuniperunat sisältää?
Uuniperunat sisältää 149 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia uuniperunat sisältää?
Uuniperunat sisältää 2,8 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
