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BLOCK HOUSE (DE) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 77 Menüpunkte von BLOCK HOUSE (DE), wie von FatSecret DE aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| New York Cheese Burger | — | 1 178 | 40.7 | 83.4 | 61.8 | — |
| Norwegischer Fjordlachs | — | 1 106 | 41.6 | 22.3 | 92.2 | — |
| Kartoffelrösti | — | 1 031 | 20.7 | 41.3 | 72.7 | — |
| Barbecue Steak Teller | — | 1 024 | 52.8 | 83.4 | 41.1 | — |
| Huftsteak | — | 989 | 58.1 | 77.7 | 37.3 | — |
| Classic Block Burger | — | 938 | 41.7 | 24.5 | 74.6 | — |
| Die Drei Klassiker | — | 874 | 23.1 | 75.3 | 52.0 | — |
| Putenbrust-Steaks | — | 768 | 56.9 | 66.7 | 29.2 | — |
| Filet-Medaillons Vom Zarten Rind | — | 764 | 41.1 | 36.9 | 47.2 | — |
| Garden Potato | — | 747 | 19.1 | 74.2 | 39.4 | — |
| Spaghetti mit Putenbruststeak | — | 744 | 29.8 | 45.8 | 48.3 | — |
| Spaghetti Vegetarisch | — | 740 | 13.7 | 51.8 | 52.3 | — |
| Rib-Eye Mastercut, 12 oz | — | 733 | 66.0 | 0.0 | 51.5 | — |
| Fitness-Pfanne | — | 724 | 48.7 | 31.6 | 42.9 | — |
| Aioli | 100 g | 720 | 0.9 | 3.1 | 78.0 | — |
| Käpt‘N Sigi | — | 720 | 30.6 | 84.9 | 27.0 | — |
| Magic B.U.R.G.E.R. | — | 657 | 29.5 | 42.7 | 39.9 | — |
| Eis und Schoko | — | 622 | 6.3 | 47.2 | 44.5 | — |
| Lammrücken Vom Grill | — | 613 | 41.4 | 20.1 | 40.0 | — |
| Chocolate Lava Cake | — | 609 | 6.4 | 52.7 | 40.7 | — |
| Spaghetti Bolognese | — | 560 | 24.2 | 62.0 | 22.4 | — |
| Hereford Rib-Eye | — | 555 | 50.0 | 0.0 | 39.0 | — |
| T-Bone Steak, 1.1 lb | — | 520 | 89.6 | 0.0 | 17.6 | — |
| Salat American | — | 501 | 24.7 | 22.6 | 33.5 | — |
| Burger Sauce | — | 497 | 1.3 | 5.8 | 51.0 | — |
| Western Teller | — | 492 | 30.1 | 42.6 | 21.5 | — |
| Puty The Kid | — | 479 | 33.0 | 42.7 | 17.9 | — |
| Carpaccio vom Rind | — | 465 | 21.5 | 30.7 | 29.6 | — |
| Tomaten und Burrata | — | 455 | 12.0 | 13.0 | 39.2 | — |
| Toni Tomato | — | 430 | 13.7 | 70.2 | 10.0 | — |
| Caesar Dressing | 100 g | 420 | 3.7 | 3.8 | 42.0 | — |
| Frisch Gebratene Pilzvariation | — | 414 | 5.8 | 8.7 | 37.7 | — |
| Caesar Salad | — | 408 | 13.7 | 12.0 | 33.4 | — |
| Mr. Rumpsteak | — | 395 | 52.7 | 0.0 | 20.0 | — |
| Baked Potato mit Sour Cream | — | 367 | 13.7 | 57.4 | 8.1 | — |
| Beef Tatar | — | 366 | 20.7 | 36.5 | 16.4 | — |
| Apfelstrudel | — | 343 | 4.9 | 55.0 | 11.0 | — |
| Brot | 100 g | 340 | 6.8 | 36.0 | 17.0 | — |
| American Tenderloin | — | 322 | 48.3 | 0.0 | 13.8 | — |
| Knoblauch Brot | 100 g | 322 | 7.1 | 39.0 | 14.0 | — |
| Coleslaw | — | 316 | 1.3 | 9.8 | 31.9 | — |
| Brioche Bun | 100 g | 308 | 9.2 | 50.0 | 6.9 | — |
| Crème Caramel | — | 303 | 2.6 | 44.0 | 13.0 | — |
| Eis und Heiß | — | 299 | 3.5 | 33.6 | 15.8 | — |
| Mrs. Rumpsteak | — | 284 | 37.9 | 0.0 | 14.4 | — |
| Büsumer Nordseekrabben | — | 275 | 14.8 | 29.2 | 12.1 | — |
| American Burger | 100 g | 246 | 17.0 | 0.0 | 20.0 | — |
| Pommes Frites | — | 233 | 3.8 | 33.6 | 8.6 | — |
| Pommes Fritz | — | 233 | 3.8 | 33.6 | 8.6 | — |
| Bull Soup | — | 228 | 4.9 | 16.0 | 16.0 | — |
| Kartoffelcremesuppe | — | 226 | 4.3 | 21.7 | 13.0 | — |
| Filet Mignon | — | 224 | 36.6 | 0.0 | 9.6 | — |
| Gulaschsuppe | — | 224 | 14.7 | 15.9 | 11.0 | — |
| Sahne | — | 223 | 1.6 | 2.2 | 23.1 | — |
| Vegan Burger | 100 g | 207 | 14.0 | 4.3 | 13.0 | — |
| Italian Dressing | — | 202 | 0.1 | 1.3 | 21.7 | — |
| Protein Burger | 100 g | 196 | 20.0 | 1.0 | 11.0 | — |
| Kartoffel-Gratin | — | 184 | 5.1 | 16.3 | 10.2 | — |
| BBQ-Steaksauce mit Mango | — | 182 | 1.6 | 32.7 | 4.4 | — |
| Tomaten-Bruschetta | — | 181 | 2.3 | 11.4 | 13.7 | — |
| Zwiebelsuppe Französische Art | — | 174 | 11.4 | 5.4 | 11.4 | — |
| Knackiges Pfannengemüse | — | 167 | 4.6 | 11.9 | 10.1 | — |
| Walnusseis Caramel | — | 160 | 2.8 | 22.0 | 6.8 | — |
| Karotten - und Kohlrabigemüse | — | 155 | 2.3 | 7.2 | 13.1 | — |
| Blattspinat Brasserie | — | 137 | 3.5 | 3.3 | 12.0 | — |
| Zauber Gewürzsalz | 100 g | 130 | 5.2 | 15.0 | 3.6 | — |
| Schoko Vic | — | 127 | 1.5 | 21.0 | 4.0 | — |
| French Dressing | — | 122 | 0.6 | 1.2 | 12.7 | — |
| Vanilleeis | — | 121 | 2.4 | 19.0 | 4.0 | — |
| Country Pfanne | 100 g | 112 | 7.3 | 9.8 | 4.6 | — |
| Sour Cream | — | 112 | 6.2 | 3.7 | 7.8 | — |
| American Dressing | — | 104 | 0.3 | 3.9 | 9.5 | — |
| Baked Potatoes & Sour Cream | 100 g | 94 | 4.2 | 11.0 | 3.2 | — |
| Pfefferrahm-Sauce | — | 82 | 1.0 | 9.4 | 3.9 | — |
| Erdbeereis | — | 77 | 0.3 | 18.0 | 0.3 | — |
| Steak Pfanne Teriyaki | 100 g | 74 | 6.8 | 5.8 | 2.2 | — |
| Salat | — | 29 | 3.1 | 2.9 | 0.5 | — |
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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 1 149 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von BLOCK HOUSE (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its BLOCK HOUSE brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=BLOCK%20HOUSE, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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