TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fregat-ru

Фрегат (RU) ravintoarvot

Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 46 Фрегат (RU) annokselle lähteestä FatSecret RU (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).

46annosta
15pienin kcal
409suurin kcal
180mediaani kcal
Ilmoitettua annosta kohti, lähde FatSecret RU.
TuoteAnnoskcalProteiini gHiilihydr. gRasva gSuola g
Лохикейто с Лососем на Сливках350 g40924.017.028.0—
Шпроты в Масле100 g35617.00.032.0—
Шпроты в Масле из Салаки100 g28113.60.025.2—
Сельдь Аля Лосось в Майонезе100 g24022.01.016.0—
Сельдь в Майонезно-Горчичном Соусе100 g23222.00.016.0—
Уха по-Карельски350 g22420.09.011.0—
Семга Слабосоленая100 g22322.00.015.0—
Сельдь Атлантическая Соленая Филе-Кусочки100 g22022.01.014.0—
Ассорти Рыбное100 g21422.00.014.0—
Скумбрия Слабосоленая100 g21422.00.014.0—
Икра Сельди100 g21031.00.010.0—
Сардина Иваси Холодного Копчения100 g21022.00.013.0—
Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая Филе-Кусочки100 g21022.00.013.0—
Скумбрия100 g21021.00.014.0—
Скумбрия Холодного Копчения100 g21021.00.014.0—
Калитка с Картофелем80 g2075.027.09.0—
Иваси Холодного Копчения100 g20522.00.013.0—
Форель Атлантическая Слабосоленая100 g20222.00.013.0—
Мойва Холодного Копчения100 g20019.00.014.0—
Филе Сельди Атлантической Холодного Копчения с Пряностями100 g19319.00.013.0—
Сельдь в Масле100 g19022.00.013.0—
Спинка Путассу Вяленная100 g19038.06.02.0—
Икра Трески100 g18019.01.011.0—
Лососевые Фрикадельки в Белом Маринаде100 g18020.07.08.0—
Салака в Овощном Маринаде100 g16418.00.210.2—
Горбуша Ломтики Слабосоленая100 g16022.00.014.0—
Горбуша Натуральная100 g14520.70.06.9—
Сайра Тихоокеанская Натуральная100 g14014.00.09.0—
Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла100 g14013.00.010.0—
Салака Холодного Копчения100 g11016.00.05.0—
Сардина Атлантическая с Добавлением Масла100 g10012.00.05.5—
Тунец Консервы100 g10024.00.01.0—
Тунец Натуральный100 g10023.00.01.0—
Горбуша в Томатном Соусе100 g7515.00.01.5—
Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе100 g757.53.03.5—
Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром100 g757.53.03.5—
Путассу Спинка Холодного Копчения100 g7016.00.00.9—
Карп в Томатном Соусе100 g698.72.61.2—
Сазан в Томатном Соусе100 g698.72.61.2—
Салака с Овощным Гарниром100 g678.02.61.2—
Кальмар100 g5812.00.01.2—
Бычки в Томатном Соусе100 g559.02.51.0—
Толстолобик в Томатном Соусе100 g558.72.61.2—
Килька в Томатном Соусе100 g508.02.51.0—
Салат из Морской Капусты100 g150.00.01.5—
Салат из Морской Капусты Дальневосточный100 g150.00.01.5—

Tämän valikon lukeminen

Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 394 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.

Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.

Source: Фрегат (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Фрегат brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A4%D1%80%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella

Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus