TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pyshka-ru
Пышка (RU) nutrition
Calories, protein, carbs and fat for 298 Пышка (RU) menu items, as listed by FatSecret RU (the chain's own pages bar automated readers).
298items
10lowest kcal
648highest kcal
215median kcal
| Item | Portion | kcal | Protein g | Carbs g | Fat g | Salt g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Маргарин | 100 g | 648 | 0.0 | 0.0 | 72.0 | — |
| Каймак | 100 g | 569 | 0.8 | 1.3 | 55.0 | — |
| Печенье | 100 g | 569 | 8.5 | 72.2 | 26.4 | — |
| Чак-Чак | 100 g | 566 | 4.9 | 40.4 | 31.4 | — |
| Печенье из Ржаной Муки по Домашнему | 100 g | 543 | 6.6 | 52.4 | 33.8 | — |
| Печенье с Корицей | 100 g | 504 | 10.5 | 76.8 | 17.3 | — |
| Печенье Брауни | 100 g | 502 | 7.0 | 57.0 | 28.0 | — |
| Торт Мамин | 100 g | 480 | 6.4 | 38.8 | 33.2 | — |
| Торт Прага | 100 g | 472 | 4.2 | 36.7 | 34.3 | — |
| Печенье Кладовая Здоровья | 100 g | 451 | 17.1 | 36.7 | 28.6 | — |
| Хлебцы Ржаные Мультизлаковые | 100 g | 451 | 12.8 | 32.0 | 30.2 | — |
| Печенье "Шишка" | 100 g | 450 | 6.0 | 57.0 | 23.0 | — |
| Торт Спарта | 100 g | 445 | 5.3 | 36.1 | 31.1 | — |
| Пирожное Персик | 100 g | 437 | 2.2 | 41.0 | 29.0 | — |
| Торт Ленинградский | 100 g | 435 | 5.2 | 41.3 | 27.3 | — |
| Щербет Красный Бархат | 100 g | 435 | 5.7 | 42.4 | 27.2 | — |
| Печенье Затяжное | 100 g | 423 | 8.9 | 71.9 | 11.1 | — |
| Рулет Трюфельный | 100 g | 423 | 5.0 | 37.2 | 27.5 | — |
| Печенье Домашнее | 100 g | 410 | 5.0 | 58.0 | 17.0 | — |
| Муравейник | 100 g | 402 | 8.0 | 70.0 | 10.0 | — |
| Пирожное Алтын Тау | 100 g | 402 | 8.0 | 70.0 | 10.0 | — |
| Пирожное Медовое | 100 g | 402 | 3.8 | 36.5 | 26.7 | — |
| Эклер | 100 g | 402 | 3.8 | 36.5 | 26.7 | — |
| Сладкие Роллы с Черносливом | 100 g | 398 | 5.0 | 57.7 | 17.6 | — |
| Сыр Адыгейский | 100 g | 397 | 19.6 | 30.8 | 45.0 | — |
| Сыр Пряный | 100 g | 397 | 19.6 | 30.8 | 22.2 | — |
| Зефир в Шоколадной Глазури | 100 g | 396 | 2.2 | 68.7 | 12.3 | — |
| Торт Шоколадный | 100 g | 391 | 6.7 | 43.4 | 21.0 | — |
| Торт Дамские Пальчики | 100 g | 390 | 5.8 | 50.1 | 19.4 | — |
| Печенье Детское | 100 g | 389 | 6.5 | 63.3 | 22.8 | — |
| Пирожное Школьное | 100 g | 386 | 5.4 | 63.1 | 13.6 | — |
| Набор Лодочек | 100 g | 384 | 4.9 | 41.9 | 22.1 | — |
| Трубочка Слоеная | 100 g | 378 | 3.6 | 32.6 | 26.2 | — |
| Пирожное Генеральское | 100 g | 377 | 6.0 | 45.0 | 20.0 | — |
| Печенье Творожное с Лимоном | 100 g | 368 | 7.0 | 37.0 | 21.0 | — |
| Торт Дипломат | 100 g | 361 | 6.1 | 32.0 | 24.4 | — |
| Ленинградская | 100 g | 359 | 6.0 | 38.1 | 20.5 | — |
| Меренги | 100 g | 359 | 0.1 | 89.9 | 0.1 | — |
| Пирожное Лавандовое с Черникой | 100 g | 352 | 3.2 | 35.8 | 22.4 | — |
| Рулет Медовый Соты | 100 g | 352 | 3.2 | 35.8 | 22.4 | — |
| Десерт Творожный с Изюмом | 100 g | 343 | 6.9 | 29.9 | 21.6 | — |
| Десерт Творожный с Шоколадом | 100 g | 343 | 6.9 | 29.9 | 21.6 | — |
| Творожный Десерт с Курагой | 100 g | 343 | 6.9 | 29.9 | 21.6 | — |
| Зефир Плодово-Ягодный | 100 g | 340 | 1.6 | 83.2 | 0.1 | — |
| Пицца с Грибами | 100 g | 338 | 10.0 | 23.0 | 24.0 | — |
| Сочни | 100 g | 336 | 8.6 | 39.4 | 16.6 | — |
| Торт Жемчужина | 100 g | 336 | 5.2 | 38.3 | 10.2 | — |
| Салат Крабовый с Рисом | 100 g | 335 | 8.8 | 8.0 | 29.9 | — |
| Торт Клубничная Нежность | 100 g | 334 | 8.8 | 30.2 | 20.7 | — |
| Блинчики с Курицей и Грибами | 100 g | 330 | 9.0 | 36.0 | 16.7 | — |
| Торт Смородина-Сыр | 100 g | 330 | 6.2 | 18.5 | 25.6 | — |
| Галета с Вишней | 100 g | 329 | 9.9 | 38.6 | 16.1 | — |
| Мини-Сочни с Творогом | 100 g | 329 | 9.9 | 38.6 | 16.1 | — |
| Печенье Браво | 100 g | 329 | 9.9 | 38.6 | 16.1 | — |
| Торт Черепаха | 100 g | 327 | 5.9 | 49.1 | 15.0 | — |
| Зефир | 100 g | 326 | 0.5 | 79.8 | 0.1 | — |
| Биточки из Индейки | 100 g | 324 | 12.6 | 10.7 | 25.8 | — |
| Салат Французский | 100 g | 323 | 15.0 | 6.0 | 27.0 | — |
| Торт Печеночный | 100 g | 323 | 9.9 | 7.3 | 28.2 | — |
| Диетические Батончики с Творогом и Изюмом | 100 g | 321 | 10.8 | 36.6 | 15.0 | — |
| Кекс Витаминный Постный | 100 g | 321 | 3.4 | 47.7 | 13.4 | — |
| Маффин Витаминный Постный | 100 g | 321 | 3.4 | 47.7 | 13.4 | — |
| Печенье Постное "Морковное" | 100 g | 321 | 3.4 | 47.7 | 13.4 | — |
| Печенье Постное "Тыквенное" | 100 g | 321 | 3.4 | 47.7 | 13.4 | — |
| Пицца с Курицей | 100 g | 321 | 15.0 | 22.0 | 20.0 | — |
| Блинчики Тонкие | 100 g | 315 | 9.7 | 46.0 | 10.8 | — |
| Наполеон | 100 g | 311 | 3.4 | 35.7 | 16.8 | — |
| Красный Вельвет | 100 g | 310 | 2.9 | 43.1 | 14.0 | — |
| Сырники Простые с Адыгейским Сыром | 100 g | 308 | 18.0 | 12.0 | 22.0 | — |
| Биточки Куриные | 100 g | 306 | 12.0 | 10.7 | 24.1 | — |
| Блины Табикмак | 100 g | 305 | 8.0 | 36.0 | 15.0 | — |
| Торт | 100 g | 304 | 4.4 | 40.2 | 15.3 | — |
| Диетический Батончик с Яблоком | 100 g | 300 | 4.4 | 45.1 | 12.2 | — |
| Шницель Куриный Натуральный | 100 g | 298 | 20.9 | 7.8 | 20.3 | — |
| Моти | 100 g | 297 | 4.0 | 25.3 | 20.0 | — |
| Шашлык из Куриного Филе | 100 g | 296 | 19.6 | 3.3 | 23.1 | — |
| Шницель Куриный с Запеченным Картофелем и Брокколи | 100 g | 296 | 19.6 | 3.1 | 23.1 | — |
| Блинчик с Мясом | 100 g | 294 | 13.0 | 20.0 | 18.0 | — |
| Пирожки Ржаные с Щавелем | 100 g | 294 | 5.0 | 40.0 | 14.0 | — |
| Салат Австрийский | 100 g | 294 | 11.0 | 6.0 | 26.0 | — |
| Торт Итальянский | 100 g | 294 | 3.8 | 37.4 | 14.3 | — |
| Фрикадельки | 100 g | 290 | 11.4 | 10.4 | 22.5 | — |
| Салат из Копчёной Курицы с Ананасами | 100 g | 289 | 12.5 | 3.4 | 25.0 | — |
| Торт Ленивый Наполеон | 100 g | 289 | 4.0 | 29.9 | 17.1 | — |
| Хинкали из Индейки | 100 g | 289 | 11.1 | 18.2 | 19.1 | — |
| Запеканка Куриная с Картофелем | 100 g | 288 | 10.6 | 12.6 | 22.0 | — |
| Торт Сникерс | 100 g | 287 | 7.6 | 31.8 | 14.7 | — |
| Рулет Куриный с Черносливом | 100 g | 284 | 20.5 | 7.7 | 19.5 | — |
| Пельмени с Индейкой | 100 g | 283 | 12.1 | 18.6 | 17.7 | — |
| Печенье Савоярди | 100 g | 283 | 7.4 | 55.0 | 4.3 | — |
| Вафли из Тыквы Безглютеновые | 100 g | 282 | 4.0 | 14.0 | 34.0 | — |
| Горбуша под Овощами с Сыром | 100 g | 281 | 15.0 | 4.0 | 24.0 | — |
| Люля-Кебаб из Говядины | 100 g | 279 | 12.5 | 1.2 | 24.9 | — |
| Печенье Заварики | 100 g | 279 | 4.4 | 25.3 | 17.8 | — |
| Салат Гурман | 100 g | 279 | 4.0 | 20.0 | 20.5 | — |
| Колбаса Говяжья | 100 g | 278 | 14.0 | 2.6 | 17.9 | — |
| Конина Прессованная | 100 g | 278 | 11.0 | 0.0 | 26.0 | — |
| Курник с Курицей и Картофелем | 100 g | 278 | 8.5 | 22.9 | 17.2 | — |
| Лапша | 100 g | 276 | 11.1 | 48.4 | 4.2 | — |
| Пирожки Кукурузные с Вишней | 100 g | 275 | 4.0 | 46.0 | 8.0 | — |
| Батончик Любительский | 100 g | 274 | 6.7 | 38.4 | 12.3 | — |
| Котлеты Куриные с Брокколи и Цветной Капустой | 100 g | 273 | 16.5 | 25.7 | 10.8 | — |
| Хлеб 8 Злаков | 100 g | 270 | 13.5 | 42.0 | 5.0 | — |
| Семга Малосоленая | 100 g | 269 | 33.0 | 5.0 | 14.0 | — |
| Пирожное Картошка | 100 g | 266 | 6.3 | 36.0 | 12.0 | — |
| Кекс Весенний | 100 g | 262 | 5.6 | 44.2 | 7.0 | — |
| Оладьи из Печени | 100 g | 259 | 13.3 | 5.5 | 20.7 | — |
| Салат Невский | 100 g | 259 | 9.0 | 6.0 | 22.0 | — |
| Блины с Мясом | 100 g | 258 | 15.0 | 27.0 | 10.0 | — |
| Горбуша на Пару с Рисом и Овощами | 100 g | 256 | 20.9 | 1.6 | 18.5 | — |
| Колбаски Куриные Гриль | 100 g | 256 | 13.9 | 0.9 | 21.9 | — |
| Салат Герцогиня | 100 g | 256 | 6.0 | 5.0 | 25.0 | — |
| Тефтели | 100 g | 256 | 10.3 | 8.7 | 19.9 | — |
| Салат Мужские Грезы | 100 g | 255 | 12.0 | 2.0 | 22.0 | — |
| Печенье Миндальное с Баварским Кремом | 100 g | 254 | 3.9 | 57.9 | 2.2 | — |
| Беляш | 100 g | 251 | 11.9 | 24.1 | 11.7 | — |
| Ватрушка Десертная с Вишней | 100 g | 250 | 3.4 | 46.3 | 5.7 | — |
| Плов Гречневый с Курицей и Грибами | 100 g | 250 | 10.8 | 21.5 | 13.8 | — |
| Сметанник | 100 g | 250 | 4.5 | 28.0 | 13.7 | — |
| Манты с Мясом и Картофелем | 100 g | 248 | 9.5 | 22.0 | 13.5 | — |
| Салат Зимний с Ветчиной | 100 g | 247 | 7.4 | 7.1 | 21.5 | — |
| Салат Мимоза | 100 g | 246 | 8.0 | 6.0 | 21.0 | — |
| Пирог с Мясом | 100 g | 242 | 7.7 | 39.6 | 5.9 | — |
| Десерт Молочный Берег | 100 g | 241 | 4.0 | 29.8 | 11.7 | — |
| Паста с Ветчиной и Сыром | 100 g | 239 | 13.8 | 10.1 | 15.8 | — |
| Ромовая Баба | 100 g | 237 | 2.3 | 52.6 | 2.3 | — |
| Мясо по-Албански | 100 g | 236 | 23.0 | 14.0 | 10.0 | — |
| Шаурма с Курицей | 100 g | 236 | 12.0 | 14.0 | 10.0 | — |
| Пирог Осетинский с Вишней и Грецким Орехом | 100 g | 235 | 3.8 | 45.4 | 4.2 | — |
| Печенье Апельсиновое Бисквитное | 100 g | 232 | 4.1 | 44.1 | 4.4 | — |
| Тарталетки Эксклюзив | 100 g | 232 | 4.3 | 29.6 | 10.9 | — |
| Хлеб Датский Ржаной | 100 g | 232 | 6.9 | 31.4 | 8.8 | — |
| Блины Российские | 100 g | 230 | 4.0 | 40.0 | 6.0 | — |
| Котлеты Рыбный День | 100 g | 230 | 13.2 | 2.9 | 18.4 | — |
| Цезарь-Ролл | 100 g | 228 | 7.9 | 26.3 | 10.2 | — |
| Салат Крабовый Цветочек | 100 g | 227 | 11.5 | 1.6 | 19.4 | — |
| Сырники Десертные | 100 g | 226 | 16.4 | 18.1 | 9.8 | — |
| Хлеб Голландский | 100 g | 225 | 7.5 | 47.0 | 1.0 | — |
| Творог 18% | 100 g | 224 | 14.0 | 2.8 | 18.0 | — |
| Сырники Простые | 100 g | 221 | 18.2 | 12.4 | 10.9 | — |
| Блинчики с Творогом и Курагой | 100 g | 220 | 11.0 | 23.0 | 9.4 | — |
| Пельмени Премиум с Говядиной | 100 g | 220 | 10.5 | 28.0 | 7.9 | — |
| Эремчек | 100 g | 220 | 18.7 | 23.1 | 9.0 | — |
| Котлета Пожарская с Гречкой и Овощами | 100 g | 218 | 8.4 | 15.4 | 13.6 | — |
| Салат Олеся | 100 g | 217 | 9.0 | 7.0 | 18.0 | — |
| Котлеты Богатырские | 100 g | 216 | 9.9 | 7.9 | 16.4 | — |
| Творожный Сыр-Мусс Классический | 100 g | 216 | 19.6 | 30.8 | 22.2 | — |
| Хлеб Колбасный Зерновой | 100 g | 216 | 6.8 | 44.4 | 1.0 | — |
| Печенье Геркулес | 100 g | 215 | 9.2 | 22.0 | 15.4 | — |
| Улиточки из Баклажан | 100 g | 215 | 8.0 | 5.0 | 19.0 | — |
| Хлеб Долголетие | 100 g | 215 | 6.2 | 40.3 | 2.8 | — |
| Хот Дог | 100 g | 215 | 8.0 | 22.0 | 14.0 | — |
| Пельмени Домашние Мини-Пышка | 100 g | 214 | 10.8 | 18.8 | 10.5 | — |
| Сырники «Золотистые» | 100 g | 214 | 14.0 | 17.0 | 9.0 | — |
| Блины с Творогом | 100 g | 212 | 12.0 | 16.0 | 12.0 | — |
| Торт Три Молока | 100 g | 211 | 3.7 | 31.0 | 8.7 | — |
| Пельмени для Босса | 100 g | 209 | 10.6 | 18.4 | 10.2 | — |
| Пудинг Творожный с Персиками | 100 g | 209 | 13.0 | 21.0 | 9.0 | — |
| Хлеб Восточный | 100 g | 208 | 8.0 | 40.0 | 1.5 | — |
| Салат Энергия Жизни | 100 g | 207 | 6.0 | 70.0 | 17.0 | — |
| Сайда Жареная в Яйце | 100 g | 205 | 21.9 | 4.6 | 11.1 | — |
| Вареники с Творогом | 100 g | 204 | 12.9 | 25.4 | 5.6 | — |
| Сметана 20% | 100 g | 203 | 2.8 | 3.2 | 20.0 | — |
| Хлеб Бородинский | 100 g | 202 | 5.9 | 43.5 | 1.4 | — |
| Хлеб Любимый Бездрожжевой | 100 g | 202 | 6.4 | 43.6 | 0.7 | — |
| Холодец Мясной | 100 g | 200 | 26.6 | 3.7 | 9.9 | — |
| Вареники с Картофелем и Салом | 100 g | 199 | 6.2 | 28.5 | 5.3 | — |
| Пирог с Капустой и Яйцом | 100 g | 199 | 6.0 | 25.4 | 9.0 | — |
| Гречка с Маслом | 100 g | 196 | 5.2 | 26.5 | 9.4 | — |
| Кыстыбый с Пшеном | 100 g | 195 | 5.0 | 29.0 | 5.5 | — |
| Пельмени с Мясом и Картофелем | 100 g | 194 | 9.6 | 21.9 | 7.3 | — |
| Биточки Куриные с Творогом и Морковью | 100 g | 192 | 16.0 | 2.0 | 14.0 | — |
| Икра Свекольная с Черносливом | 100 g | 191 | 1.6 | 20.5 | 13.0 | — |
| Пельмени | 100 g | 191 | 11.7 | 18.4 | 7.6 | — |
| Пельмени Мусульманские | 100 g | 191 | 14.2 | 18.8 | 6.3 | — |
| Сырники Классические | 100 g | 190 | 16.1 | 10.9 | 9.1 | — |
| Котлеты из Горбуши и Брокколи | 100 g | 189 | 11.6 | 2.4 | 14.9 | — |
| Вареники с Картофелем и Грибами | 100 g | 188 | 5.8 | 30.0 | 5.0 | — |
| Колбаса Конская | 100 g | 188 | 18.0 | 0.0 | 15.0 | — |
| Манты с Индейкой | 100 g | 188 | 11.4 | 16.4 | 8.9 | — |
| Пельмени Цветные | 100 g | 188 | 12.4 | 18.4 | 6.9 | — |
| Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью | 100 g | 187 | 15.3 | 4.8 | 11.8 | — |
| Биточки Говяжьи | 100 g | 186 | 13.1 | 4.1 | 13.3 | — |
| Кыстыбый с Картофелем | 100 g | 186 | 3.0 | 21.0 | 10.0 | — |
| Салат Сельдь под Шубой | 100 g | 186 | 5.0 | 8.0 | 15.0 | — |
| Пельмени Дружба | 100 g | 185 | 11.7 | 18.4 | 7.0 | — |
| Хлеб Ржаной Заварной | 100 g | 184 | 5.7 | 40.2 | 0.7 | — |
| Хлеб Ржаной Гостинец | 100 g | 183 | 4.7 | 31.9 | 5.4 | — |
| Вареники | 100 g | 182 | 5.9 | 28.5 | 2.1 | — |
| Вареники с Капустой | 100 g | 182 | 5.0 | 26.5 | 6.2 | — |
| Вареники с Картофелем | 100 g | 182 | 4.9 | 31.7 | 3.9 | — |
| Куллама | 100 g | 182 | 10.0 | 17.0 | 9.0 | — |
| Вареники с Картошкой | 100 g | 181 | 4.7 | 35.3 | 2.3 | — |
| Сырники | 100 g | 181 | 2.5 | 17.5 | 10.0 | — |
| Курица Карри с Рисом | 100 g | 180 | 10.8 | 2.6 | 14.0 | — |
| Наггетсы Куриные | 100 g | 180 | 14.4 | 9.5 | 9.5 | — |
| Хлеб Гречишный Бездрожжевой | 100 g | 180 | 5.2 | 38.8 | 0.7 | — |
| Воздушная Курица | 100 g | 179 | 17.0 | 9.0 | 9.0 | — |
| Пастила | 100 g | 179 | 1.5 | 43.9 | 2.2 | — |
| Пастила Квартет | 100 g | 179 | 1.5 | 43.9 | 2.2 | — |
| Хлеб Тостовый Зерновой | 100 g | 179 | 9.0 | 24.0 | 5.2 | — |
| Хлеб Ржаной Медовый | 100 g | 178 | 4.9 | 36.9 | 1.4 | — |
| Творожная Запеканка | 100 g | 177 | 5.2 | 24.3 | 7.0 | — |
| Хлеб Ржаной 100% | 100 g | 177 | 6.2 | 38.1 | 0.8 | — |
| Салат Киноа с Баклажанами и Помидорами | 100 g | 176 | 3.0 | 13.0 | 13.0 | — |
| Сосиски Домашние | 100 g | 175 | 14.0 | 2.8 | 12.0 | — |
| Фрикадельки Мясные с Рисом и Фасолью | 100 g | 175 | 6.2 | 16.4 | 9.4 | — |
| Тефтели Славянские с Гречкой и Красным Соусом | 100 g | 174 | 12.6 | 13.9 | 7.7 | — |
| Голубцы Ленивые | 100 g | 173 | 7.0 | 9.0 | 13.0 | — |
| Фонарик из Мяса Птицы | 100 g | 173 | 14.5 | 1.6 | 12.1 | — |
| Пельмени Деревенские | 100 g | 172 | 9.7 | 18.5 | 7.0 | — |
| Рисовая Каша | 100 g | 172 | 3.7 | 21.8 | 8.0 | — |
| Холодец Путовый | 100 g | 172 | 18.0 | 2.0 | 10.2 | — |
| Котлеты Овощные Свекольные | 100 g | 171 | 3.0 | 27.0 | 3.5 | — |
| Пита с Курицей и Овощами | 100 g | 171 | 8.2 | 18.1 | 6.9 | — |
| Пельмени Кунак Ашы | 100 g | 170 | 11.5 | 18.4 | 5.4 | — |
| Пельмени с Кониной и Курицей | 100 g | 170 | 11.6 | 17.9 | 6.1 | — |
| Салат Витаминный | 100 g | 170 | 1.0 | 8.0 | 14.5 | — |
| Салат Цезарь с Курицей | 100 g | 170 | 7.2 | 4.8 | 13.6 | — |
| Холодец Деревенский | 100 g | 167 | 15.0 | 0.9 | 11.6 | — |
| Лагман из Говядины | 100 g | 166 | 10.4 | 10.7 | 9.6 | — |
| Цезарь с Курицей | 100 g | 166 | 7.2 | 4.8 | 13.6 | — |
| Запеканка Мясная с Картофелем | 100 g | 165 | 6.6 | 10.9 | 10.9 | — |
| Пельмени Уралочка | 100 g | 164 | 9.9 | 18.5 | 6.0 | — |
| Ежики Куриные с Макаронами и Сливочным Соусом | 100 g | 163 | 9.4 | 19.8 | 5.1 | — |
| Салат Морской Бриз | 100 g | 162 | 5.0 | 5.5 | 13.0 | — |
| Каша Пшенная | 100 g | 158 | 3.6 | 23.4 | 5.6 | — |
| Салат Греческий | 100 g | 157 | 4.0 | 4.0 | 15.0 | — |
| Филе Куриное под Сырной Корочкой | 100 g | 156 | 10.5 | 13.3 | 6.8 | — |
| Хлеб Прибалтийский Бездрожжевой | 100 g | 156 | 4.3 | 34.0 | 7.5 | — |
| Манты с Курицей и Картофелем | 100 g | 153 | 8.9 | 17.4 | 5.8 | — |
| Творог 9% | 100 g | 153 | 16.9 | 2.7 | 7.9 | — |
| Фасоль Пикантная | 100 g | 153 | 5.3 | 14.7 | 9.3 | — |
| Ежики | 100 g | 151 | 11.0 | 9.0 | 8.0 | — |
| Салат Бригантина | 100 g | 151 | 5.9 | 5.3 | 12.2 | — |
| Пельмени Баргузин | 100 g | 150 | 7.3 | 15.9 | 6.6 | — |
| Салат Фунчоза с Овощами | 100 g | 147 | 1.8 | 3.3 | 14.3 | — |
| Хлеб с Тритикале на Хмелю | 100 g | 147 | 6.1 | 27.1 | 2.0 | — |
| Ежики Куриные | 100 g | 145 | 13.6 | 7.8 | 6.6 | — |
| Паэлья | 100 g | 145 | 3.9 | 13.0 | 10.1 | — |
| Сосиски с Макаронами | 100 g | 143 | 5.9 | 14.1 | 7.0 | — |
| Гуляш из Говядины с Картофельным Пюре | 100 g | 141 | 5.2 | 8.8 | 9.4 | — |
| Пирог Осетинский с Капустой и Грибами | 100 g | 139 | 5.1 | 19.6 | 4.5 | — |
| Рис с Овощами | 100 g | 138 | 3.0 | 26.0 | 3.0 | — |
| Корот | 100 g | 137 | 17.0 | 2.0 | 7.0 | — |
| Минтай в Яйце | 100 g | 137 | 17.2 | 4.3 | 5.7 | — |
| Рулет Фитнес | 100 g | 137 | 12.0 | 6.0 | 8.0 | — |
| Картофельное Пюре | 100 g | 135 | 2.0 | 13.2 | 8.6 | — |
| Хлеб "Ржаной Традиционный" Бездрожжевой | 100 g | 135 | 5.2 | 27.0 | 2.2 | — |
| Винегрет | 100 g | 134 | 2.0 | 9.0 | 10.0 | — |
| Котлеты Морковные с Изюмом | 100 g | 134 | 3.0 | 22.5 | 3.0 | — |
| Колбаски Фирменные | 100 g | 133 | 16.0 | 1.6 | 7.0 | — |
| Ветчина Нежная | 100 g | 128 | 13.5 | 2.7 | 7.0 | — |
| Пельмени Куриные | 100 g | 127 | 14.0 | 1.6 | 7.2 | — |
| Жаркое с Курицей | 100 g | 126 | 5.1 | 9.4 | 7.4 | — |
| Капуста Квашеная с Клюквой | 100 g | 125 | 1.0 | 7.0 | 0.0 | — |
| Заправка Гороховая | 100 g | 123 | 6.2 | 15.3 | 4.2 | — |
| Творог 5% | 100 g | 121 | 16.0 | 3.0 | 5.0 | — |
| Ролл Сэндвич с Лососем | 100 g | 120 | 5.9 | 16.9 | 3.2 | — |
| Салат Овощная Мозаика | 100 g | 120 | 2.0 | 6.0 | 11.0 | — |
| Сотэ из Овощей | 100 g | 119 | 1.9 | 10.2 | 8.9 | — |
| Голубцы с Мясом и Рисом | 100 g | 118 | 5.9 | 4.9 | 8.3 | — |
| Ролл Сэндвич с Курицей | 100 g | 118 | 7.3 | 20.7 | 0.7 | — |
| Палочки Куриные | 100 g | 114 | 16.9 | 6.2 | 2.4 | — |
| Шашлык из Курицы | 100 g | 113 | 17.0 | 5.0 | 4.0 | — |
| Салат из Свежей Капусты | 100 g | 110 | 1.5 | 7.7 | 8.9 | — |
| Боул Чикен | 100 g | 107 | 8.6 | 16.1 | 1.0 | — |
| Салат Фитнес | 100 g | 107 | 1.2 | 9.4 | 8.0 | — |
| Салат Зелёный | 100 g | 102 | 1.2 | 5.3 | 8.9 | — |
| Лапша Вок с Курицей | 100 g | 101 | 10.0 | 5.8 | 4.2 | — |
| Пате из Куриной Печени | 100 g | 99 | 10.6 | 4.3 | 4.4 | — |
| Тукмач с Курицей | 100 g | 97 | 6.0 | 5.1 | 6.0 | — |
| Каша Дружба | 100 g | 96 | 3.1 | 13.7 | 3.3 | — |
| Летний с Пекинской Капустой | 100 g | 95 | 1.3 | 3.8 | 8.9 | — |
| Джем из Киви | 100 g | 92 | 0.6 | 24.0 | 0.3 | — |
| Йогурт Греческий | 100 g | 92 | 2.5 | 4.5 | 7.7 | — |
| Мясо Прессованное из Индейки | 100 g | 91 | 16.0 | 0.0 | 3.0 | — |
| Курица в Кисло-Сладком Соусе с Картофельным Пюре | 100 g | 89 | 3.0 | 8.5 | 5.1 | — |
| Печень по Строгановски | 100 g | 88 | 3.0 | 8.5 | 5.1 | — |
| Фрикадельки с Рисом, Фасолью и Соусом | 100 g | 88 | 3.0 | 8.5 | 5.1 | — |
| Пышка | 43 g | 86 | 3.2 | 12.8 | 2.5 | — |
| Голубцы Столичные | 100 g | 85 | 7.9 | 5.3 | 3.6 | — |
| Борщ с Мясом | 100 g | 84 | 4.3 | 7.9 | 3.9 | — |
| Рулет из Индейки | 100 g | 84 | 12.0 | 0.0 | 4.0 | — |
| Йогурт с Клубникой | 100 g | 77 | 2.7 | 10.0 | 3.0 | — |
| Окрошка с Ветчиной | 100 g | 73 | 2.9 | 6.6 | 4.1 | — |
| Цветная Капуста по Итальянски | 100 g | 73 | 3.5 | 6.5 | 4.6 | — |
| Творог Обезжиренный | 100 g | 70 | 16.5 | 1.3 | 0.0 | — |
| Йогурт Классический | 100 g | 59 | 2.8 | 4.7 | 3.2 | — |
| Рассольник | 100 g | 58 | 1.3 | 9.4 | 1.7 | — |
| Йогурт Классический со Злаками | 100 g | 57 | 2.6 | 4.7 | 3.0 | — |
| Йогурт Персиковый | 100 g | 57 | 2.6 | 4.7 | 3.0 | — |
| Борщ с Фрикадельками | 100 g | 56 | 3.1 | 5.3 | 2.5 | — |
| Кисель Вишневый | 100 g | 54 | 0.1 | 13.4 | 0.0 | — |
| Морс Вишня | 100 g | 39 | 0.1 | 10.3 | 0.0 | — |
| Квас | 100 g | 35 | 0.0 | 8.0 | 0.0 | — |
| Айран | 100 g | 21 | 1.1 | 1.4 | 1.2 | — |
| Кисель Овсяный с Клюквой | 100 g | 10 | 0.4 | 1.6 | 0.2 | — |
Reading this menu
The spread between the lightest and heaviest item on this menu is 638 kcal. That gap is usually the whole decision: the difference between two choices at the same counter is often larger than a whole extra meal elsewhere in the day.
Salt is worth a second look. An adult reference intake is 6 g of salt a day, so an item carrying 3 g has used half of it before anything else you eat.
Source: Пышка (RU) nutrition as listed by FatSecret RU · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Пышка brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9F%D1%8B%D1%88%D0%BA%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Add it to today in two taps
Log a chain meal from the app and it lands in the same daily total as everything you cook at home.