TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › semya-ru

Семья (RU) toitumisinfo

Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 110 Семья (RU) menüükirje kohta allikast FatSecret RU (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).

110kirjet
14madalaim kcal
609kõrgeim kcal
210mediaan kcal
Esitatud portsjoni kohta, allikas FatSecret RU.
ToodePortsjonkcalValgud gSüsivesikud gRasvad gSool g
Миндаль Сушеный100 g60918.613.053.7—
Семена Льна Бурые100 g58122.221.143.4—
Вафли Кокосовые100 g5765.853.537.7—
Вафли Сливочные100 g5395.861.530.0—
Сыр Сметанковый100 g46426.00.040.0—
Печенье Сахарное Злаковое100 g4637.057.023.0—
Семена Чиа Чёрные100 g46020.037.030.0—
Конфеты Кавказские100 g4384.074.014.0—
Пирожное Старая Рига100 g4314.738.617.5—
Сушки Малютка Сахарные Глазированные100 g4219.081.07.0—
Хлебцы Ржаные100 g40911.479.02.2—
Сушки Малютка Горчичные100 g3909.571.07.5—
Сыр Пармезан100 g38931.01.129.0—
Хлебцы Кукурузные100 g38910.076.92.1—
Батончик Тыква100 g36512.037.015.8—
Фруктовый Батончик100 g3606.352.79.5—
Батончик Фруктово-Ореховый Курага, Яблоко, Миндаль100 g3528.842.616.5—
Сыр Реджианито100 g35225.01.028.0—
Вафельные Коржи100 g34110.265.74.2—
Сосиски Сливочные Традиционные100 g34010.04.031.0—
Молоко Сгущеное100 g3306.856.08.5—
Сыр Чёрный Рыцарь100 g33024.60.025.5—
Салат с Мясом Птицы и Ветчиной Боярский100 g32513.41.729.4—
Сыр Плавленый Шоколадный100 g3169.029.018.0—
Пельмени из Горбуши100 g3129.223.420.4—
Пельмени из Минтая100 g3129.223.420.4—
Плавленый Сыр Дружба100 g30714.00.026.0—
Сэндвич с Ветчиной и Сыром100 g30214.318.618.9—
Плов с Курицей100 g3004.543.013.0—
Филе Куриное в Тесте100 g30019.415.017.8—
Хлеб Гурьевский100 g2991.956.12.4—
Пельмени из Говядины и Свинины100 g2958.917.920.7—
Биточки Золотистые100 g2916.710.624.9—
Вареники с Творогом100 g2906.030.016.0—
Батончик100 g2854.550.52.8—
Печенье Муравейка100 g2675.036.010.9—
Баранки Молочные100 g2608.054.01.5—
Оладьи из Печени100 g26019.07.017.0—
Сыр Плавленный с Белыми Грибами100 g25514.00.021.0—
Вареники с Вишней100 g2544.541.02.3—
Салат Домашний с Мясом Птицы100 g24913.24.419.2—
Вареники с Вишней и Творогом100 g2464.530.07.0—
Салат Солнечный Одуванчик100 g2407.58.020.0—
Салака Жареная100 g23522.35.913.7—
Салат Гнездо Глухаря100 g2359.72.220.8—
Рис Чесночный с Курицей100 g2336.923.912.2—
Скумбрия Горячего Копчения100 g22919.00.017.0—
Лаваш Армянский100 g2267.748.00.9—
Ванильное Мороженое100 g2243.322.313.5—
Колбаски100 g22340.53.85.1—
Котлета из Индейки100 g22018.68.712.2—
Запеканка Творожная100 g2194.134.77.0—
Вареники с Картофелем и Беконом100 g2166.032.07.0—
Индейка Филе Грудки100 g21323.30.00.9—
Салат из Моркови с Сыром100 g2108.06.017.0—
Сырники100 g2106.524.011.0—
Пельмени Элитные из Говядины100 g20712.723.06.0—
Сметана 20%100 g2042.53.420.0—
Блинчики с Сыром и Помидорами100 g2015.021.010.6—
Блины с Мясом100 g2013.71.99.6—
Пельмени из Мяса Птицы100 g19513.617.67.8—
Салат с Куриным Филе и Овощами100 g1927.34.416.0—
Хлеб Пшеничный Цельнозерновой Бескорковый100 g1917.141.01.2—
Биточки Куриные Рубленые100 g18615.69.68.6—
Салат с Курицей и Авокадо100 g1867.53.715.8—
Шницель Капустный с Сыром100 g18211.81.015.8—
Салат Маэстро100 g1818.44.714.1—
Салат Свекла с Чесноком100 g1735.37.213.9—
Сыр Плавленный Орбита100 g17220.00.08.0—
Сыр Плавленый Орбита100 g17220.00.08.0—
Пудинг Творожный100 g1718.016.010.6—
Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый100 g1707.034.01.0—
Ветчина Премиум с Мясом Птицы100 g16013.04.010.0—
Творожная Запеканка100 g1605.019.07.0—
Котлеты Рыбные100 g15613.311.86.2—
Стейк из Лосося100 g15320.00.015.0—
Ролл Цезарь100 g1509.918.04.2—
Фасоль с Грибами100 g1508.026.01.5—
Хлеб Ржаной Цельнозерновой Бескорковый100 g1505.231.70.4—
Вареники Картофельные с Луком и Грибами100 g1473.220.65.8—
Салат Цезарь с Курицей100 g14411.19.86.7—
Салат Пеструшка100 g1438.04.910.4—
Салат Спаржа100 g1373.019.05.0—
Оладьи из Капусты с Сыром100 g1362.613.38.0—
Запеканка Творожная с Морковью100 g1304.015.06.0—
Филе Куриное Охлаждённое100 g13021.00.05.0—
Биточки Куриные100 g1257.97.86.9—
Винегрет100 g1241.416.214.6—
Голубцы100 g1237.96.45.4—
Творог 5%100 g12116.03.05.0—
Салат из Грибов Моэр100 g1201.77.99.3—
Салат Брокколини100 g1153.69.96.4—
Творог со Сливками и Черникой100 g11510.39.44.0—
Творог со Сливками с Клубникой100 g11510.39.44.0—
Форель Радужная Слабосоленая100 g11219.00.04.0—
Халлуми по-Итальянски100 g1108.00.09.0—
Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом100 g1021.312.75.0—
Овощи на Пару Весенние100 g1004.09.55.5—
Банан100 g961.521.00.5—
Творог Обезжиренный100 g8518.03.31.8—
Пельмени из Индейки100 g787.89.31.1—
Творог со Сливками100 g769.01.04.0—
Фасоль в Томатном Соусе100 g705.56.62.5—
Салат Весна100 g631.86.40.9—
Салат Мексиканский с/М100 g615.010.00.1—
Салат Минский100 g611.23.75.2—
Молоко100 g533.04.72.5—
Закуска Спаржа по-Корейски100 g435.01.82.5—
Капуста Квашеная100 g191.83.00.0—
Шампиньоны Целые100 g141.51.00.3—

Selle menüü lugemine

Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 595 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.

Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.

Source: Семья (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Семья brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A1%D0%B5%D0%BC%D1%8C%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Lisa see tänasesse kahe puudutusega

Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.

Loo tasuta kontoHangi rakendus