TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shaurmeals-ru
Shaurmeals (RU) toitumisinfo
Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 36 Shaurmeals (RU) menüükirje kohta allikast FatSecret RU (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).
| Toode | Portsjon | kcal | Valgud g | Süsivesikud g | Rasvad g | Sool g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Шаурма Антикризисная XXL | 450 g | 936 | 18.1 | 67.5 | 66.3 | — |
| Шаурма Итальянская XXL | 450 g | 738 | 31.0 | 72.0 | 72.0 | — |
| Очень Сытная Шаурма | 340 g | 717 | 19.4 | 52.4 | 47.6 | — |
| Шаурма Терияки | 350 g | 681 | 34.0 | 60.0 | 38.0 | — |
| Пита с Курицей | 260 g | 628 | 28.0 | 64.0 | 28.0 | — |
| Шаурма Классическая | 320 g | 621 | 22.0 | 60.0 | 33.0 | — |
| Шаурма Деревенская | 310 g | 601 | 24.8 | 55.8 | 27.9 | — |
| Шаурма Барбекю | 310 g | 584 | 26.0 | 44.0 | 33.0 | — |
| Шаурма Итальянская | 320 g | 538 | 18.6 | 41.6 | 33.0 | — |
| Шаурма Антикризисная | 310 g | 478 | 15.2 | 42.8 | 27.3 | — |
| Шаурма Китайская | 320 g | 474 | 17.9 | 53.1 | 21.1 | — |
| Шаурма Азиатская | 320 g | 465 | 17.7 | 49.7 | 21.7 | — |
| Шаурдог 1 Сосиска | 320 g | 437 | 13.0 | 53.0 | 20.0 | — |
| Фитнес | 310 g | 424 | 19.7 | 48.8 | 16.6 | — |
| Шаурма Фитнес | 310 g | 424 | 19.7 | 48.8 | 16.6 | — |
| Шаурма Фитнес Стандарт | 310 g | 424 | 19.7 | 48.8 | 16.6 | — |
| Десерт | 195 g | 382 | 8.1 | 48.4 | 17.1 | — |
| Шаурма Премиум | 100 g | 279 | 13.5 | 10.0 | 19.9 | — |
| Шаурма Очень Сытная | 100 g | 270 | 7.1 | 17.5 | 19.1 | — |
| Шаурма Детская | 200 g | 268 | 14.0 | 34.0 | 10.0 | — |
| Сэндвич с Курицей | 100 g | 258 | 10.7 | 17.6 | 16.1 | — |
| Покет Shaurmeals | 100 g | 231 | 10.0 | 22.0 | 11.0 | — |
| Шаурма Сладкая с Бананом | 100 g | 216 | 11.0 | 21.0 | 8.0 | — |
| Шаурма Премиум New | 100 g | 214 | 9.5 | 11.6 | 14.4 | — |
| Сырная | 100 g | 191 | 8.3 | 13.0 | 11.7 | — |
| Сырники | 100 g | 183 | 19.0 | 18.0 | 4.0 | — |
| Шаурма Суровая | 100 g | 183 | 5.7 | 12.8 | 12.1 | — |
| Наггетсы | 100 g | 179 | 11.0 | 17.0 | 7.0 | — |
| Картофель Фри | 100 g | 174 | 0.9 | 16.0 | 11.8 | — |
| Покет Фитнес | 100 g | 172 | 9.0 | 22.0 | 5.0 | — |
| Шаурма с Креветкой | 100 g | 155 | 5.1 | 18.3 | 7.0 | — |
| Фитнес Шаурма | 100 g | 146 | 13.0 | 15.0 | 2.0 | — |
| Десерт с Семенами Чиа | 100 g | 112 | 4.0 | 12.0 | 5.0 | — |
| Шаурма Веганская с Тофу | 100 g | 89 | 3.1 | 14.9 | 1.8 | — |
| Протеиновый Коктейль | — | 84 | 8.4 | 4.9 | 3.4 | — |
| Имбирная Вода | — | 25 | 0.0 | 6.5 | 0.0 | — |
Selle menüü lugemine
Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 911 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.
Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.
Source: Shaurmeals (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Shaurmeals brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=Shaurmeals, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisa see tänasesse kahe puudutusega
Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.