TempoLife › Ruokien kalorit › Maitotuotteet › Gruyère-juusto
Gruyère-juusto: kalorit ja ravintoarvot
Gruyère-juusto sisältää 413 kcal / 100 g: proteiinia 29,8 g, hiilihydraatteja 0,4 g ja rasvaa 32,3 g. Lisäksi sokereita 0,4 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 29% Hiilihydraatit 0% Rasva 71%
Gruyère-juusto: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 413 kcal |
| Proteiini | 29,8 g |
| Hiilihydraatit | 0,4 g |
| Rasva | 32,3 g |
| Kuitu | 0 g |
| Sokerit | 0,4 g |
| Tyydyttynyt rasva | 18,9 g |
| Suola | 1,8 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria gruyère-juusto sisältää?
Gruyère-juusto sisältää 413 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia gruyère-juusto sisältää?
Gruyère-juusto sisältää 29,8 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
