TempoLife › Ruokien kalorit › Pähkinät ja siemenet › Hampunsiemenet
Hampunsiemenet: kalorit ja ravintoarvot
Hampunsiemenet sisältää 553 kcal / 100 g: proteiinia 31,6 g, hiilihydraatteja 8,7 g ja rasvaa 48,8 g. Lisäksi kuitua 4 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 21% Hiilihydraatit 6% Rasva 73%
Hampunsiemenet: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 553 kcal |
| Proteiini | 31,6 g |
| Hiilihydraatit | 8,7 g |
| Rasva | 48,8 g |
| Kuitu | 4 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria hampunsiemenet sisältää?
Hampunsiemenet sisältää 553 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia hampunsiemenet sisältää?
Hampunsiemenet sisältää 31,6 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
