TempoLife › Ruokien kalorit › Pähkinät ja siemenet › Pellavansiemenet
Pellavansiemenet: kalorit ja ravintoarvot
Pellavansiemenet sisältää 534 kcal / 100 g: proteiinia 18,3 g, hiilihydraatteja 28,9 g ja rasvaa 42,2 g. Lisäksi kuitua 27,3 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 13% Hiilihydraatit 20% Rasva 67%
Pellavansiemenet: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 534 kcal |
| Proteiini | 18,3 g |
| Hiilihydraatit | 28,9 g |
| Rasva | 42,2 g |
| Kuitu | 27,3 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria pellavansiemenet sisältää?
Pellavansiemenet sisältää 534 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia pellavansiemenet sisältää?
Pellavansiemenet sisältää 18,3 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
