TempoLife › Ruokien kalorit › Salaatit › Vihreä salaatti
Vihreä salaatti: kalorit ja ravintoarvot
Vihreä salaatti sisältää 22 kcal / 100 g: proteiinia 1,5 g, hiilihydraatteja 3,5 g ja rasvaa 0,5 g. Lisäksi kuitua 1,5 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 24% Hiilihydraatit 57% Rasva 19%
Vihreä salaatti: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 22 kcal |
| Proteiini | 1,5 g |
| Hiilihydraatit | 3,5 g |
| Rasva | 0,5 g |
| Kuitu | 1,5 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria vihreä salaatti sisältää?
Vihreä salaatti sisältää 22 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia vihreä salaatti sisältää?
Vihreä salaatti sisältää 1,5 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
