TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › leningradskiebulochnye-ru
Ленинградские булочные (RU) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 46 Ленинградские булочные (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Круассан с Творожным Кремом и Шоколадом | 100 g | 551 | 6.0 | 51.0 | 35.0 | — |
| Круассан Миндальный | 100 g | 533 | 5.5 | 71.6 | 24.9 | — |
| Кекс Чайный | 100 g | 477 | 5.0 | 67.5 | 24.0 | — |
| Круассан с Шоколадом | 100 g | 463 | 8.2 | 43.2 | 21.0 | — |
| Круассан с Сыром | 100 g | 452 | 11.8 | 42.8 | 25.9 | — |
| Улитка с Корицей | 100 g | 433 | 5.4 | 59.0 | 19.3 | — |
| Слойка Кленовая | 100 g | 422 | 5.1 | 53.3 | 18.6 | — |
| Графские Развалины | 100 g | 415 | 4.1 | 65.6 | 14.7 | — |
| Круассан Сливочный | 100 g | 406 | 6.9 | 43.9 | 22.5 | — |
| Хачапури с Сыром | 100 g | 406 | 11.6 | 35.0 | 24.3 | — |
| Сочень с Творогом | 100 g | 396 | 4.5 | 36.0 | 23.2 | — |
| Эклер Карамельный | 100 g | 382 | 2.3 | 28.8 | 27.7 | — |
| Слойка с Ветчиной и Сыром | 100 g | 376 | 11.3 | 29.6 | 24.7 | — |
| Корзинка Фисташковая с Малиной | 100 g | 351 | 3.4 | 34.4 | 22.1 | — |
| Хлеб Альпийский | 100 g | 344 | 8.2 | 47.0 | 6.8 | — |
| Булочка Заварная | 100 g | 339 | 2.5 | 22.5 | 26.5 | — |
| Буше | 100 g | 330 | 6.5 | 54.2 | 9.7 | — |
| Эклер Заварной | 100 g | 329 | 6.6 | 29.0 | 21.0 | — |
| Пирожное Картошка | 100 g | 327 | 6.2 | 39.4 | 15.9 | — |
| Торт Шоколадный с Вишней | 100 g | 327 | 3.5 | 37.6 | 18.0 | — |
| Морковное Печенье | 100 g | 325 | 3.4 | 39.8 | 17.9 | — |
| Самса с Курой | 100 g | 324 | 9.3 | 26.1 | 22.9 | — |
| Самса с Мясом | 100 g | 324 | 9.3 | 26.1 | 22.9 | — |
| Медовик | 100 g | 319 | 3.3 | 36.5 | 17.7 | — |
| Наполеон | 100 g | 308 | 3.8 | 34.9 | 19.2 | — |
| Пирожок с Картофелем и Грибами | 100 g | 308 | 5.6 | 35.6 | 13.5 | — |
| Ватрушка с Творогом | 100 g | 305 | 13.3 | 42.9 | 9.0 | — |
| Дениш с Персиком | 100 g | 302 | 5.6 | 36.0 | 15.0 | — |
| Багет Французский | 100 g | 300 | 8.2 | 53.4 | 3.6 | — |
| Пирог с Ветчиной и Сыром | 100 g | 286 | 11.7 | 19.6 | 20.5 | — |
| Ржаник с Сыром и Овощами | 100 g | 279 | 7.5 | 41.0 | 14.0 | — |
| Батон Подмосковный | 100 g | 267 | 7.2 | 53.5 | 2.9 | — |
| Чиабатта | 100 g | 256 | 7.9 | 54.2 | 0.8 | — |
| Творожная Булочка | 100 g | 254 | 9.8 | 38.5 | 6.3 | — |
| Хлеб Карельский | 100 g | 247 | 6.5 | 53.6 | 0.8 | — |
| Пирожок с Капустой | 100 g | 244 | 5.2 | 34.0 | 9.7 | — |
| Пирог с Яблоком и Корицей | 100 g | 238 | 4.0 | 35.0 | 9.0 | — |
| Пирожок с Яблоком и Брусникой | 100 g | 233 | 3.8 | 43.0 | 5.7 | — |
| Флейта с Заварным Кремом | 100 g | 231 | 6.0 | 20.8 | 14.0 | — |
| Ржаник с Грибами и Картофелем | 100 g | 230 | 6.5 | 37.0 | 6.0 | — |
| Пирог с Рыбой и Брокколи | 100 g | 226 | 11.3 | 18.3 | 12.1 | — |
| Хлеб Ржаной Подовый | 100 g | 220 | 7.5 | 37.0 | 1.2 | — |
| Пирог с Капустой | 100 g | 211 | 6.2 | 28.7 | 7.5 | — |
| Пирожок с Курой и Капустой | 100 g | 197 | 11.8 | 27.2 | 4.6 | — |
| Хлеб Крестьянский на Закваске | 100 g | 177 | 5.8 | 37.5 | 0.5 | — |
| Шаверма | 100 g | 171 | 7.3 | 17.4 | 8.1 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 380 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Ленинградские булочные (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Ленинградские булочные brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9B%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%B4%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5%20%D0%B1%D1%83%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.