TempoLife › Ruokien kalorit › Palkokasvit › Kasvisleikkeet
Kasvisleikkeet: kalorit ja ravintoarvot
Kasvisleikkeet sisältää 189 kcal / 100 g: proteiinia 17,8 g, hiilihydraatteja 4,4 g ja rasvaa 11,1 g. Lisäksi kuitua 1,1 g ja sokereita 2,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 38% Hiilihydraatit 9% Rasva 53%
Kasvisleikkeet: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 189 kcal |
| Proteiini | 17,8 g |
| Hiilihydraatit | 4,4 g |
| Rasva | 11,1 g |
| Kuitu | 1,1 g |
| Sokerit | 2,2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,3 g |
| Suola | 1,8 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kasvisleikkeet sisältää?
Kasvisleikkeet sisältää 189 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kasvisleikkeet sisältää?
Kasvisleikkeet sisältää 17,8 g proteiinia / 100 g.
Paljonko sokeria kasvisleikkeet sisältää?
Kasvisleikkeet sisältää 2,2 g sokereita / 100 g. Valmistaja ja valmistustapa muuttavat todellista määrää — punnitse ja kirjaa se, mitä oikeasti syöt.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
