TempoLife › Ruokien kalorit › Palkokasvit › Kasvisnakki
Kasvisnakki: kalorit ja ravintoarvot
Kasvisnakki sisältää 233 kcal / 100 g: proteiinia 19,6 g, hiilihydraatteja 7,7 g ja rasvaa 13,7 g. Lisäksi kuitua 3,9 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 34% Hiilihydraatit 13% Rasva 53%
Kasvisnakki: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 233 kcal |
| Proteiini | 19,6 g |
| Hiilihydraatit | 7,7 g |
| Rasva | 13,7 g |
| Kuitu | 3,9 g |
| Sokerit | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,7 g |
| Suola | 1,2 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kasvisnakki sisältää?
Kasvisnakki sisältää 233 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kasvisnakki sisältää?
Kasvisnakki sisältää 19,6 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
