TempoLife › Ruokien kalorit › Pähkinät ja siemenet › Kuivatut hikkoripähkinät
Kuivatut hikkoripähkinät: kalorit ja ravintoarvot
Kuivatut hikkoripähkinät sisältää 657 kcal / 100 g: proteiinia 12,7 g, hiilihydraatteja 18,3 g ja rasvaa 64,4 g. Lisäksi kuitua 6,4 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 7% Hiilihydraatit 10% Rasva 83%
Kuivatut hikkoripähkinät: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 657 kcal |
| Proteiini | 12,7 g |
| Hiilihydraatit | 18,3 g |
| Rasva | 64,4 g |
| Kuitu | 6,4 g |
| Tyydyttynyt rasva | 7 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kuivatut hikkoripähkinät sisältää?
Kuivatut hikkoripähkinät sisältää 657 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kuivatut hikkoripähkinät sisältää?
Kuivatut hikkoripähkinät sisältää 12,7 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
