TempoLife › Ruokien kalorit › Pähkinät ja siemenet › Parapähkinä
Parapähkinä: kalorit ja ravintoarvot
Parapähkinä sisältää 656 kcal / 100 g: proteiinia 14,3 g, hiilihydraatteja 12,3 g ja rasvaa 66,4 g. Lisäksi kuitua 7,5 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 8% Hiilihydraatit 7% Rasva 85%
Parapähkinä: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 656 kcal |
| Proteiini | 14,3 g |
| Hiilihydraatit | 12,3 g |
| Rasva | 66,4 g |
| Kuitu | 7,5 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria parapähkinä sisältää?
Parapähkinä sisältää 656 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia parapähkinä sisältää?
Parapähkinä sisältää 14,3 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Tämän vanhemman kuratoidun rivin alkuperää ei ole varmennettu: alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Pidä sitä arviona ja kirjaa oma annoksesi.
Samankaltaisia ruokia
Lähdetila: curated_unverified. Alkuperäistä lähdettä ja arvojen uudelleenkäyttöoikeuksia ei säilytetty, joten tämän rivin ravintoarvoille ei ilmoiteta lisenssiä. Puuttuva sokeriarvo on tuntematon, ei mitattu nolla. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
