TempoLife › Ruokien kalorit › Pähkinät ja siemenet › Kuivatut tammenterhot
Kuivatut tammenterhot: kalorit ja ravintoarvot
Kuivatut tammenterhot sisältää 509 kcal / 100 g: proteiinia 8,1 g, hiilihydraatteja 53,7 g ja rasvaa 31,4 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 6% Hiilihydraatit 41% Rasva 53%
Kuivatut tammenterhot: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 509 kcal |
| Proteiini | 8,1 g |
| Hiilihydraatit | 53,7 g |
| Rasva | 31,4 g |
| Kuitu | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 4,1 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria kuivatut tammenterhot sisältää?
Kuivatut tammenterhot sisältää 509 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia kuivatut tammenterhot sisältää?
Kuivatut tammenterhot sisältää 8,1 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
