TempoLife › Ruokien kalorit › Kasvikset › Vihreät soijapavut
Vihreät soijapavut: kalorit ja ravintoarvot
Vihreät soijapavut sisältää 147 kcal / 100 g: proteiinia 13 g, hiilihydraatteja 11,1 g ja rasvaa 6,8 g. Lisäksi kuitua 4,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 33% Hiilihydraatit 28% Rasva 39%
Vihreät soijapavut: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 147 kcal |
| Proteiini | 13 g |
| Hiilihydraatit | 11,1 g |
| Rasva | 6,8 g |
| Kuitu | 4,2 g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,8 g |
| Suola | 0 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria vihreät soijapavut sisältää?
Vihreät soijapavut sisältää 147 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia vihreät soijapavut sisältää?
Vihreät soijapavut sisältää 13 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
