TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › biblioteka-ru

Библиотека (RU) toitumisinfo

Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 37 Библиотека (RU) menüükirje kohta allikast FatSecret RU (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).

37kirjet
39madalaim kcal
829kõrgeim kcal
245mediaan kcal
Esitatud portsjoni kohta, allikas FatSecret RU.
ToodePortsjonkcalValgud gSüsivesikud gRasvad gSool g
Утиная Грудка с Кремом из Цветной Капусты и Грибами320 g82936.113.770.0—
Птичье Молоко145 g67027.779.027.1—
Говяжьи Щеки с Картофельным Пюре250 g65024.229.148.5—
Палтус со Шпинатом и Винным Соусом220 g51639.111.335.0—
Сахалинский Гребешок с Пюре из Пастернака и Сморчками200 g51347.611.630.7—
Гречишный Медовик115 g5125.360.028.0—
Индейка с Киноа360 g48431.328.727.3—
Судак Луиджи—47926.139.224.2—
Наполеон160 g4715.838.532.7—
Стейк из Окуня с Печеными Овощами290 g46124.115.233.8—
Салат КАЛАМАРИ240 g44424.94.736.2—
Черемуховый Медовик105 g4265.952.621.3—
Борщ с Уткой300 g41710.429.228.7—
Пельмени с Индейкой—39321.733.019.5—
Тарталетки с Тартаром из Лосося и Козьим Сыром135 g34325.412.021.5—
Пончики с Фермерской Сметаной и Красной Икрой100 g32211.233.116.1—
Баскский Чизкейк100 g2834.226.916.3—
Творожное Кольцо80 g2485.916.717.6—
Филе-Миньон с Луковым Пюре и Малосоленой Спаржей280 g24526.18.811.6—
Оладьи из Цукини240 g24020.623.47.1—
Оладьи из Цукини, с Лососем Собственного Посола и Яйцом Пашот240 g24020.623.47.1—
Миндальный Рогалик37 g2006.114.513.0—
Салат Вита200 g1823.110.014.4—
Стейк из Семги100 g17017.91.610.2—
Садовый Салат с Ботвой200 g1693.313.011.5—
Ризотто с Говядиной100 g1607.415.87.5—
Салат с Семгой100 g1586.44.112.8—
Эспрессо-Сауэр с Черной Смородиной130 g1453.027.32.7—
Белковый Омлет с Листьями Салата150 g14317.12.67.1—
Ризотто с Креветками100 g1399.212.36.0—
Пряный Тыквенный Суп с Семечками270 g1343.714.86.7—
Стейк Салат100 g1247.45.57.7—
Ризотто с Белыми Грибами100 g1133.812.55.4—
Тёплый Салат с Куриной Печенью100 g1055.29.64.8—
Куриная Плескавица100 g1009.710.52.2—
Дикий Рис100 g731.514.11.3—
Пастрами из Индейки50 g397.80.30.7—

Selle menüü lugemine

Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 790 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.

Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.

Source: Библиотека (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Библиотека brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%91%D0%B8%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BA%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Lisa see tänasesse kahe puudutusega

Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.

Loo tasuta kontoHangi rakendus