TempoLife

TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › moremaniya-ru

Моремания (RU) nutrition

Calories, protein, carbs and fat for 267 Моремания (RU) menu items, as listed by FatSecret RU (the chain's own pages bar automated readers).

267items
5lowest kcal
1 540highest kcal
176median kcal
Per stated portion, as listed by FatSecret RU.
ItemPortionkcalProtein gCarbs gFat gSalt g
Крымская Барабулька и Ставридка, Жареные во Фритюре530 g1 54057.099.0102.0—
Спагетти с Томатным Соусом, Креветками, Сёмгой и Треской608 g1 42854.0110.084.0—
Фиш Энд Чипс381 g1 28834.0121.066.0—
Корюшка в Темпуре с Соусом Тар-Тар410 g1 10043.066.065.0—
Жареный Рис с Морепродуктами385 g1 08235.0105.057.0—
Бургер Атлантика360 g1 04034.054.054.0—
Кольца Кальмаров в Хрустящей Корочке240 g1 02015.399.059.0—
Буайбес с Гренками и Соусом Руй627 g98053.047.064.0—
Рис Жареный с Овощами и Яйцом300 g97021.0105.051.0—
Мидии в Сливочном Соусе548 g96157.025.071.0—
Омлет с Сёмгой453 g94943.027.075.0—
Осьминог по Галисийски с Картофелем289 g92621.048.068.0—
Лапша с Морепродуктами550 g90849.5143.016.5—
Том Ям для Милых Дам665 g90539.0287.049.0—
Тигровые Креветки в Темпуре250 g85025.081.048.0—
Драники с Лососем322 g83221.029.070.0—
Каша Пшенная с Угрем450 g81920.372.049.5—
Сырники Ванильные с Клубничным Соусом373 g77145.069.025.0—
Феттучини со Сливочным Соусом и Семгой400 g70424.032.052.0—
Каша Овсяная с Черникой430 g70216.063.040.0—
Спагетти с Вонголе520 g70236.431.231.2—
Тар-Тар из Тунца и Авокадо242 g68632.014.054.0—
Чиабатта с Яйцом Пашот и Семгой156 g65214.040.011.0—
Горячий Ролл с Лососем и Угрем320 g62720.062.033.0—
Рыбный Обед 2758 g62769.04.434.7—
Яичница с Креветками280 g61025.28.253.2—
Омлет с Крабом371 g59831.025.042.0—
Поке с Тунцом325 g58522.048.033.0—
Бургер с Треской250 g54820.063.822.5—
Поке с Лососем355 g54324.055.023.0—
Корюшка с Эдамаме385 g53047.033.023.0—
Теплый Угорь с Пикантным Салатом из Огурца, Яблока и Хвороста320 g51812.832.035.2—
Набор К Бургеру145 g5036.058.025.0—
Блины с Сёмгой250 g49825.030.031.0—
Каша Овсяная с Тунцом и Пармезаном412 g47527.052.015.0—
Ролл Острый с Хрустящим Тунцом100 g47421.061.016.0—
Суп Фо с Молодыми Осминожками478 g46121.069.05.0—
Поке с Кальмаром340 g45518.051.020.0—
Креветки Лангустино на Гриле280 g45436.05.032.0—
Рыбный Обед 1524 g44035.15.828.5—
Ролл с Лососем и Сливочным Сыром325 g41019.036.020.0—
Салат Нисуаз с Тунцом210 g40024.05.032.0—
Тар-Тар Лосось182 g39721.05.031.0—
Блины с Черникой270 g3858.054.014.0—
Блины с Земляникой270 g3808.061.011.0—
Чесночные Гренки из Бородинского Хлеба100 g38011.575.05.0—
Ролл с Семгой195 g37119.325.022.0—
Картофель Дольками по-Деревенски150 g3584.041.915.0—
Рыбная Уха486 g35432.011.018.0—
Горячий Ролл с Крабом206 g35016.551.510.3—
Треска с Эдамаме под Сливочным Соусом305 g34935.09.020.0—
Салат Чука225 g3455.013.027.0—
Ролл Дракон с Угрем330 g33813.044.013.0—
Блины с Красной Икрой200 g33616.031.017.0—
Панакота с Черникой200 g3295.923.723.2—
Ролл с Копченым Лососем295 g32918.035.015.0—
Ролл с Подкопченым Лососем295 g32918.035.015.0—
Ролл с Тунцом и Гребешком300 g32721.035.011.0—
Тыквенный Крем-Суп с Креветками и Хворостом388 g32330.027.017.0—
Крабовый Биск100 g32023.036.09.0—
Карпаччо из Гребешка204 g31816.05.027.0—
Ролл с Креветкой Темпура290 g31611.050.08.0—
Паштет из Тунца100 g30017.52.522.5—
Чизкейк с Земляникой100 g2965.019.821.0—
Солянка Рыбная458 g29525.05.017.0—
Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Манго350 g2873.545.510.5—
Сашими Лосось200 g28427.02.017.0—
Карпаччо из Лосося141 g28317.07.019.0—
Салат с Креветками и Рукколой182 g28119.05.020.0—
Угорь Жареный под Соусом Унаги100 g28120.03.021.0—
Батат Фри159 g2701.717.610.3—
Спайси Суши Лосось100 g26910.018.08.0—
Карпаччо из Марлина167 g26821.03.019.0—
Оладьи с Икрой Минтая, Сметаной и Укропом100 g2605.021.017.0—
Суши Спайси Тунец100 g2609.018.010.0—
Карпаччо из Сибаса140 g25819.02.020.0—
Гратен из Морской Форели100 g2566.710.320.8—
Кольца Кальмаров в Хрустящей Корочке Моремания100 g25410.029.011.0—
Бургер Дальний Восток100 g24411.014.016.0—
Хрустящая Моцарелла с Деревенским Соусом260 g24121.36.214.2—
Глазированная Форель с Рисом и Риетом из Авокадо100 g2408.024.013.0—
Бургер с Тунцом100 g23612.416.413.8—
Пельмени Бородино с Зеленой Сметаной100 g23419.920.911.8—
Большой Салат с Лососем320 g2336.02.022.0—
Цезарь с Морепродуктами100 g2336.04.222.0—
Икра Зернистая Красная (Горбуша)100 g23231.00.012.0—
Аво-Тост100 g2303.716.816.9—
Кижуч Ломтики100 g23021.00.016.0—
Ролл с Крабом в Икре Летучей Рыбы255 g22911.029.08.0—
Картофель Фри с Сыром и Трюфельным Маслом100 g2264.027.011.0—
Овощи Гриль200 g22012.07.021.0—
Осетр Горячего Копчения100 g22017.00.017.0—
Осетр Ломтики100 g22017.00.017.0—
Пельмени из Семги100 g22013.021.09.0—
Пельмени с Лососем Жареные с Соусом Сметана+Икра100 g21810.018.010.0—
Яичница100 g2189.03.019.0—
Карпаччо из Дорадо134 g21617.02.016.0—
Наполеон100 g2156.045.528.5—
Ролл с Тар-Таром из Лосося100 g2157.020.011.0—
Трио Сашими220 g21129.02.08.0—
Семга Ломтики100 g21023.00.013.0—
Семга Подкопченная100 g21023.00.013.0—
Семга Слабосоленая100 g21023.00.013.0—
Семга Слабосоленая Ломтики100 g21023.00.013.0—
Сёмга Малосоленая100 g20923.00.013.0—
Панакота с Манго100 g2062.231.37.8—
Лазанья с Лососем и Креветками100 g2037.010.08.0—
Чиабатта с Яйцом Пашот и Форелью100 g2039.026.07.0—
Креветки Васаби158 g20113.023.06.5—
Фритто Мисто100 g20113.023.06.5—
Сельдь100 g20017.00.014.0—
Фишбургер Дальний Восток с Соусом Ромеско100 g19613.012.010.0—
Фишбургер с Треской и Соусом Ромеско100 g1967.026.07.0—
Вареники с Творогом, Манго и Кокосовой Сметаной100 g1947.524.08.0—
Паста с Креветками и Красной Икрой в Соусе Блю Чиз100 g1937.210.313.0—
Рыбные Котлетки Детские111 g19215.00.014.0—
Жареные Щупальца Кальмара с Картофелем и Каперсами100 g1919.014.011.0—
Сырники100 g1918.020.09.0—
Пельмени с Кетой100 g19013.021.06.0—
Пельмени с Начинкой из Горбуши100 g19013.021.06.0—
Фарш Лососевый100 g18918.00.011.7—
Мидии в Соусе Блю Чиз100 g18811.06.113.0—
Мидии в Томатном Соусе100 g18610.04.014.0—
Салат с Креветками, Голубым Сыром и Малиновой Заправкой100 g1856.012.012.5—
Утро в Моремании100 g1828.811.011.9—
Сашими из Тунца210 g18133.02.02.0—
Пельмени из Минтая100 g18014.021.04.0—
Семга Стейк100 g18018.00.012.0—
Блины со Слабосоленой Форелью100 g17710.09.011.0—
Пельмени из Кеты с Пармезаном и Рукколой100 g1778.118.39.5—
Ролл Горячий с Лососем и Угрем100 g1776.021.06.0—
Пшенная Каша с Печеной Тыквой100 g1762.015.012.0—
Салат Ачичук321 g1764.013.012.0—
Суши с Форелью420 g17610.017.01.5—
Суши Угорь100 g17610.017.01.5—
Феттучини со Сливочным Соусом и Лососем100 g1766.08.013.0—
Ролл с Лососем, Сливочным Сыром и Икрой Масаго100 g1756.019.08.0—
Салат Коул Слоу250 g1742.06.016.0—
Суши Тунец100 g17413.017.01.0—
Драники с Форелью и Яйцом Пашот100 g1726.18.013.0—
Панакота с Земляникой200 g1722.814.111.6—
Пельмени с Лососем100 g1727.09.06.0—
Горячий Ролл с Крабом и Креветкой100 g1708.025.05.0—
Макароны Читалочка100 g1705.022.07.0—
Ролл с Авокадо100 g1704.027.05.0—
Роллы100 g1708.025.05.0—
Кобб Салат с Тунцом100 g1666.23.214.4—
Пирожок Ржаной с Треской и Зубаткой100 g16214.610.96.8—
Вонголе100 g16012.79.63.4—
Филе Нежной Форели100 g1594.04.014.0—
Боул с Морскими Водорослями и Авокадо100 g1582.910.811.9—
Гринбургер290 g15512.32.210.8—
Картофельное Пюре100 g1552.013.010.0—
Пельмени С Кальмаром И Креветкой—15515.021.01.0—
Пельмени с Креветкой и Кальмаром Икрой Масаго и Кинзой100 g15515.021.01.0—
Ролл с Угрем и Сливочным Сыром100 g1554.019.07.0—
Буйабес100 g1548.06.511.0—
Бургер100 g1546.721.33.2—
Сибас на Гриле100 g15320.92.06.5—
Угорь на Рисе360 g1537.022.03.0—
Фарш Тунец-Лосось100 g15320.30.06.5—
Чука с Ореховым Соусом100 g1535.812.02.2—
Суши Креветка100 g1529.019.01.0—
Гратен с Креветками и Крабом100 g1506.97.112.2—
Жареное Филе Морского Угря в Соусе «Унаги»100 g15018.014.02.0—
Мидии в Соусе Том-Ям100 g15010.04.511.0—
Ролл с Подкопченой Форелью100 g1506.020.05.0—
Спагетти с Морепродуктами и Икрой100 g1507.011.58.7—
Спайси Суши Гребешок100 g14910.010.06.0—
Тартар100 g14912.011.06.0—
Тар-Тар из Карельской Форели165 g14912.011.06.0—
Форель Малосоленая100 g14822.00.06.0—
Форель Стейк100 g14820.00.07.0—
Каша Овсяная с Тунцом и Трюфельным Маслом100 g1475.013.08.0—
Ролл с Тунцом100 g1479.023.01.0—
Фарш Краб/Креветка100 g14521.61.28.7—
Фарш из Семги и Трески100 g14418.90.06.9—
Большая Лососевая Котлета100 g1424.86.910.2—
Лимонад Маракуйя—1421.232.00.3—
Ролл Филадельфия100 g1423.016.07.0—
Сашими Форель100 g14213.51.08.5—
Кальмар Фаршированный Горбушей и Креветкой100 g14020.60.96.0—
Уха Финская100 g1406.58.98.9—
Форель Ломтики100 g14022.00.06.0—
Форель Подкопченая100 g14022.00.06.0—
Форель Радужная Ломтики100 g14022.00.06.0—
Форель Радужная Подкопченная100 g14022.00.06.0—
Форель Радужная, Филе-Кусок100 g14022.00.06.0—
Форель Слабосоленая100 g14022.00.06.0—
Филе Желтоперого Тунца100 g13924.40.04.6—
Ролл с Форелью100 g1388.023.01.0—
Паста Том Ям с Креветками100 g1366.113.75.7—
Дорадо Маринованная с Соусом Песто100 g13517.60.5——
Пикантная Форель в Соусе Том Ям100 g1349.08.16.9—
Поке100 g1348.015.04.0—
Салат с Крабом и Авокадо100 g1347.04.011.0—
Ролл с Крабом в Икре Масаго100 g1328.017.05.0—
Лимонад Малина-Мята543 g1310.730.60.3—
Филе Тунца без Кожи100 g13025.00.01.5—
Кета Стейк100 g12921.00.05.0—
Оливье с Крабом и Авокадо100 g1275.93.210.9—
Поке с Форелью100 g1268.014.04.0—
Камбала100 g12310.015.02.0—
Камбала в Кисло-Сладком Соусе100 g12310.015.02.0—
Филе Камбалы со Шпинатом100 g1228.02.09.0—
Ролл с Огурцом110 g1204.024.01.0—
Паста с Кальмаром, Форелью и Мидиями в Соусе Том Ям100 g1166.810.94.4—
Сашими Дорадо180 g11619.02.04.0—
Тунец Горячего Копчения100 g11525.00.02.0—
Спайси Суши Угорь100 g1129.023.07.0—
Масляная Рыба100 g11019.00.03.5—
Тунец100 g11023.00.01.0—
Фарш из Аргентинской Креветки и Кальмаров100 g11024.31.50.8—
Филе Тунца100 g11023.00.01.0—
Медальоны из Кусочков Желтоперого Тунца100 g10823.00.01.0—
Кальмар в Соусе BBQ100 g10416.23.82.6—
Лимонад Мохито—1020.923.40.2—
Фарш из Трески и Зубатки100 g10219.00.03.0—
Морской Коктейль100 g10118.03.32.6—
Морской Коктейль Сыро-Мороженый100 g10116.03.32.6—
Дорадо Горячего Копчения100 g10018.00.03.0—
Креветка Ваннамей 26/30100 g9924.00.01.0—
Мясо Мидий100 g9913.74.92.6—
Кальмар Командорский100 g9818.02.02.0—
Креветка Холодноводная Варёно-Мороженая100 g9821.00.01.5—
Салат из Томатов и Земляники с Сыром Страчателла и Базиликом100 g962.36.46.9—
Креветка Магаданская 50-70100 g9518.20.02.2—
Том Ям100 g945.08.55.0—
Угорь Жареный в Соусе Унаги100 g9417.00.02.0—
Мясо Морского Гребешка100 g9217.03.02.0—
Лакса100 g915.011.03.0—
Креветка Ваннамей100 g9017.01.02.0—
Сибас Горячего Копчения100 g9017.00.02.0—
Филе-Кусок Рыб Семейства Тресковых без Кожи100 g9020.00.01.0—
Гребешок Филе Курильский100 g8817.20.02.0—
Морской Еж100 g8413.82.54.3—
Салат Зелёный с Романо и Огурцом166 g842.04.07.0—
Креветки Очищенные Аргентинские Красные100 g8318.40.80.7—
Осьминоги Молодые 40/60100 g8215.02.01.5—
Рис Отварной на Кокосовом Молоке100 g821.013.03.0—
Слайсы Щупалец Гигантского Кальмара100 g8217.60.01.4—
Креветки 31/40100 g8015.22.22.1—
Смузи Манго-Апельсин—780.716.50.5—
Филе Трески Атлантической без Кожи100 g7717.00.01.0—
Смузи Манго-Сгущенка—761.614.61.5—
Чука100 g731.010.01.0—
Уха Ростовская100 g725.67.31.7—
Татаки Тунец на Гриле с Овощным Салатом100 g698.05.01.0—
Салат из Морских Водорослей100 g641.54.92.8—
Уха Морячок100 g636.03.02.5—
Сашими из Форели180 g6011.01.01.0—
Салат Деревенский с Помидорами и Огурцом100 g581.04.04.0—
Соевый Соус100 g583.511.00.0—
Чай в Чайнике Манго-Маракуйя100 g460.410.70.1—
Чай Манго-Маракуйя100 g460.410.70.1—
Латте—452.33.42.4—
Морс Клюква-Гранат100 g390.110.00.0—
Осьминоги100 g376.80.01.1—
Капучино—341.72.51.8—
Салат с Маринованными Щупальцами Кальмара, Томатами и Овощами100 g336.04.0——
Чай Малина-Апельсин—320.07.60.0—
Лимонад Манго-Маракуйя-Апельсин—270.36.20.1—
Мохито—240.15.60.0—
Имбирь Маринованный100 g221.73.90.0—
Чай Облепиха-Красный Перец100 g210.03.90.0—
Лимонад с Эритритом Манго-Маракуйя-Апельсин100 g180.34.10.1—
Лимонад с Эритритом Лимонный—50.11.00.0—

Reading this menu

The spread between the lightest and heaviest item on this menu is 1 535 kcal. That gap is usually the whole decision: the difference between two choices at the same counter is often larger than a whole extra meal elsewhere in the day.

Salt is worth a second look. An adult reference intake is 6 g of salt a day, so an item carrying 3 g has used half of it before anything else you eat.

Source: Моремания (RU) nutrition as listed by FatSecret RU · checked 2026-10-12

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Моремания brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9C%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Add it to today in two taps

Log a chain meal from the app and it lands in the same daily total as everything you cook at home.

Create a free accountGet the app