TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › jerseymikes-us
Jersey Mike's Subs (US) ravintoarvot
Kalorit, proteiini, hiilihydraatit, rasva ja suola 355 Jersey Mike's Subs (US) annokselle, luettu ketjun omalta julkaistulta ravintoarvosivulta.
Tämän valikon lukeminen
Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 2 265 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.
Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.
Source: Jersey Mike's Subs (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Per-item calories, fat, saturated fat, carbohydrates, fiber, sugars and protein as published by Jersey Mike's in its own Nutrition & Allergens tool (https://www.jerseymikes.com/menu/nutrition), which loads them from the chain's own host subs.jerseymikes.com (/nutrition/data, then /nutrition/<product>/<size>). Each row is the tool's default build for that product and size — the sum of the ingredients the tool marks as included, which is the tool's own "Totals" line — with calories rounded as the tool shows them; drinks and chips are listed per flavour. Salt is calculated from the published sodium (mg × 2.5 / 1000). The chain notes that figures are calculated from standardized recipes, rounded per FDA labeling rules, and vary with customization.
Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella
Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.